缺爱的女孩子如何谈好恋爱,生肖配对属马和什么属相最配
缺爱的人应该怎么谈恋爱?
感情中，有些人常常会感觉到自己很没有安全感，甚至常常会有自卑的感觉，觉得自己不值得被爱，甚至觉得全世界都抛弃了自己。那么为什么会有人这么缺爱呢？缺爱的人该怎么谈恋爱？今天，我就来回答这个问题，希望能帮助到大家，码字不易，期待关注和转发。
缺爱的人总的来说有两个原因：自身原因和他人原因。
1. 自身原因
①童年时期没有建立安全型依恋
从小没被爱过，没有跟父母建立起安全型的依恋关系，于是会萌生出一种孤独感。长大后也无法真正进去亲密关系，不懂得跟对方交流自己的需求。
②被父母打压，缺乏自信
从小受父母打压，导致你成年后极度缺乏自信。在恋爱中，同样缺乏自信，惯性地认为“自己不配、没人会真的爱自己”，天生的“吸渣体质”。
2. 对方原因
①从来不把你放在前面
亲人、朋友、工作，甚至是送外面的大哥，不管跟你在一起有什么事，他都不会把你放在最前面。哥们叫打游戏了，他敷衍你几句就去了；同事找他帮忙了，他撇下正在约会的你就走了，你从来不是他坚定的选择。
②态度忽冷忽热，没有定性
对感情没有基本责任感，心情好的时候，就过来哄哄你；心情不好的时候呢，消息不回，连人也找不到。态度忽冷忽热，跟他在一起也看不到什么未来。
③态度暧昧，见谁都暖
列表里有很多妹妹，你可能不是他唯一的一个。见谁都是温柔体贴的大暖男，对待异性的态度就是三个不：“不主动”“不拒绝”“不负责”。
如果有以上这些情况，那么你就需要去考虑考虑，对方是否真的值得你去长久交往。
缺爱的人怎么谈恋爱
1.多使用积极的自我对话
诗人王尔德曾说：“爱自己，是终身浪漫的开始。”当你确信自己是值得被爱的，你才真正能够收获爱。
如果在恋爱中，每天都否定自己，就会越来越自卑、沮丧、低落。
如果每天能够看到自己的进步和成长，就会越来越感到满足和幸福。
我们可以用积极的自我对话的方式，来替换内心中自我贬低和否定的声音。给自己布置一个每日练习，每天写出自己的一个优点或者做得好的事情，然后进行具体准确地描述。
句式：今天我xx（做了一件什么事情）,是xx做的（用什么方法做的），让我感觉XX（描述具体的积极的感受，不要用否定词，例如：很开心，很满足，很有成就感......）
错误示范：“今天我男朋友情绪好像挺低沉，我一直跟他发牢骚，他也没有说太多的话，他是不是嫌我太啰嗦了。”
正确示范：“今天我跟男朋友说了很多话，在公司一天的不痛快都给发泄完了，感觉还挺舒服的。”
2.了解自己与对方相处的模式
我们可以去反思一下，我们与对方相处的模式是什么。平常我们习惯用什么方式去应对冲突矛盾，然后再有针对性地调整改变。
这里有一个小方法可以帮你更好地进行梳理，你可以画一个3列表格。
左侧呢，你可以在纸上写上恋爱场景。比如，男朋友纪念日没有送你礼物，约会迟到，来接你下班，生病照顾你等等。
中间一侧呢，你可以写上在这些场景里自己的情绪、想法和行为。
最右侧，你可以写下在理想状态里，你认为最好的、最有利于双方关系的结果。
然后你可以问问自己，如果按照中间的想法去行事，真的可以得到右边的结果吗？
然后我们可以针对中间那一列来进行粉丝，如果我们出现了焦虑、愤怒、指责、攻击、逃避、疏离等情绪，那这种情绪背后真正想要表达的需求是什么？如果我们知道了这种需求，是不是可以更直接地表达出来。
3.区分事实和观点
我们在恋爱中，可以尽可能多地来陈述事实，不要把观点当作事实，错误地夸大观点。
观点：你的想法、对事实的判断、估测
事实：对发生事情的客观描述
我们可以用事实来描述感情状态，而不是用自己的观点去不断验证对方的真心。
一个缺爱的女人要怎样学会爱人呢?
如果想去爱别人，这五个问题是必须要解决的（实际上问题很可能不仅于此，而是更多元，更复杂）。由于这个问题的标签是“爱”“恋人相处”。我且把以下所有情况都视为恋人关系。
一要相信对方会真心爱你的。
缺爱的人在恋爱过程中更容易吃醋。其实缺爱的人一般比同龄的孩子都懂事的更早。因为很小的时候就学会做一个乖孩子讨父母欢心。然而越是这样，却越是容易在感情中出现吃醋，怀疑，或者出现一些在对方眼里“没事找事”的情况。为啥呢。我是这么理解。我们从未发自内心地认为自己值得被爱。吃醋、怀疑。并不是真的第三者让我们觉得自己地位受威胁，而是在对方 解释，哄我 的这个动作上，证实了“他是爱我的，我是值得被他爱的”这个信念。吃醋不是怀疑对方，而是怀疑自我。
要从观念上改变这个问题，要相信对方是爱自己的。他要是不喜欢你，干嘛和你在一起？你身上肯定有他喜欢的特质，只要相处时保持最真实的样子，别人是不会无缘无故离开的。所有的自我怀疑是因为的父母，是他们一直都错了。因为他们可能是缺爱的大人，他们也没被爱过，所以不懂得如何爱自己的孩子，才给我们造成伤害。
但是恋人不一样，真正的爱的确会让人改变，成长，甚至感到自己在完整。所以，只要勇敢大胆的去相信去爱。
另外我觉得缺爱的人很多时候是不敢表达内心的真实感受，因为羞耻心，或自尊心，自我表露对很多人而言是最难的事，我曾就是一个这样的人，明明我希望对方可以陪我，但假如他说要陪朋友，那我是绝对不会说出“能不能陪陪我，我需要你”这样的话，而是直接生气，生闷气。我渴望对方能看透我的心思，我渴望对方能看透我每一次的无理取闹然后肯定我们之间的关系。我就是一定要等对方猜，猜不中继续生闷气，在很多个这样的时刻对方看来我都是无理取闹或莫名其妙，也真的很伤害感情和自己在别人眼中的价值。
但是不论我多渴望，我都不敢表达自己的需要，自己的脆弱。我只是渴望被看见，被了解。甚至是我宁愿失去，宁愿不要，也绝不表达自己。
二意识到自己的过度补偿行为并且及时改正。
在感情里过度补偿的行为主要表现在情感上：恋爱关系之所以十分美好是因为它修补了我们童年时期的缺失。我们第一次感受到“被肯定、被无条件地爱、被照顾、被呵护。”每一次作死之前我都能够意识到自己在作死，自己这样做是不对的。但是那种“被别人爱着”的感觉真的太美好了。就像溺水的人终于呼吸到新鲜空气，让我再呼吸一会，然后溺死我我也愿意。一次次地向对方索取关心，索取肯定，索取“爱”，只会让对方越来越累。并非不应该索取，但问题就出在，缺爱的人很容易太用力了，对方的精力只能分给你百分之二十，你却无止境地索求。恨不得心里上的那个洞一次填满。结果就是把别人吓跑了。
三不要讨好。
讨好这个词有点不恰当，不过一时半会我也想不出啥更贴切的词。先将就用着啊。
在相处的过程中，我多次有意识到对方做的不对的地方，比如“他以为我睡着了偷偷翻我手机、他每天都会等我QQ看我空间、跟好友聊天记录”之类的在我看来及其不成熟的做法，然而我从来没和他提过我的想法。后来我想了想原因就是，我害怕，我怕一这么说，他就不爱我了。怕这么说会破坏我们的关系。甚至于有一次吃饭时，他把暴殄天物变成暴zhen天物，我想说都没说出来......
我害怕一切我以为可能破坏我们关系的情景，害怕他不高兴。所以什么事情都顺着他的做法。这也是不对的。
这不是爱一个人，而是失去自我。要相信自己的想法和选择，不要一味地妥协，一味地去想怎么做他才会高兴，怎么做他才会满意。要敢于说出，表达自己的想法。讨好别人很容易让人觉得没劲，你想想那些溜须拍马自欺欺人的角色哪个是有人格魅力的？
四不要表演。
缺爱的人很容易在爱人面前示忠心，一次两次地说我爱你还不够，要说二十次一百次，我爱你三个字也不够，非要表达出“无论你做了什么哪怕杀人放火强奸我都不离不弃“的感觉。我在高中暗恋一个直男时多次幻想过“若干年后他被老婆抛弃心灰意冷时遇见我我不顾一切跟他远走高飞”或“和他一起出去玩他不知道我一直默默地爱着他结果过马路时一辆大卡车冲过来我把他推走自己倒在血泊中临终遗言是对他的告白”诸如此类的剧本。
这也挺恶心人的其实。一味地示好，一味地抓住各种机会去表明自己有多爱他多爱他。在别人眼里可能觉得这样，挺....弱智的。
五
别怕受伤害。
对于缺爱的人而言，这一点是最难的吧。被拒绝得太多以至于我们都习惯了先预设一个不好的结果，然后用这个结果劝自己不要尝试。因为害怕失败索性不去做这件事，从根本上杜绝了失败也顺手杜绝了成功的可能。
可是，没有办法啊。很多事情如果不去试试，就真的会一直糟糕下去。因为害怕被伤害所以不敢提要求，不敢去爱。结果就是永远在寻觅一段感情。没有尽头。而且你会发现在每一段感情里你犯的错都相似。与其这样，真的不如试着去做些你以前不敢做的，没做过的。我知道这很难。因为我自己也能感同身受。一些对正常家庭孩子而言顺理成章的事情，摆在我面前我根本不知道该怎么做。我没有看过父母是怎么对待我的，我没有看过父母是怎么解决他们之间的问题的。从小到大我连个错误的模仿对象都没有。还是那句话，没办法啊。慢慢学呗。
缺爱的孩子如何谈恋爱
小时候缺爱的朋友可能在长大之后就不太敢去谈恋爱，因为他们害怕自己可能会配不上别人。而且也会非常的害怕自己在跟别人谈恋爱的时候，会导致自己受伤，所以说每次在谈恋爱的时候是以失败而告终。早就希望大家能够知道每个人在谈恋爱的时候，也都可能会出现失败的现象，而失败是并不可怕的，可怕的是，我们不敢再去尝试爱。我们要知道，在整个谈恋爱的过程当中，自己最重要的就是把自己的心态给放平，不要去因为小时候而受到一些影响。我们可以选择去认真的考虑之后再谈恋爱，如果说对方对我们很好的话，我们也是可以选择用这样的方式去对待他人。
二、原生家庭对于孩子的影响。
如果说孩子在原生家庭没有收获到爱的话，那么，孩子在长大之后可能收获到别人给予自己爱的时候，总是会觉得自己是非常不配拥有这个爱的。而且当别人在爱着自己的时候，我们也是会觉得自己难道真的受得起这份爱吗？
三、总结。
但小编要告诉大家，每个人都是非常优秀的，每个人也都是值得别人去爱的，所以大家一定不要在这样的去否认自己了，当一个人能够认真的爱我们，也就证明了我们是非常值得的。所以大家也不要再去贬低自己，也不要再去疑惑自己到底能不能经受得起他人的爱？
缺爱的女孩子要怎样和男友谈恋爱?
你要学着爱自己，不要太在意他，他爱你不会因为这个而离开你的，他要是爱你就会包容你的一切，你要是爱他，你就会包容他的一切。你要学着自信一点，自信的女人是最美丽的。你要学会温柔一点，不要太强势。你要知道，他不是你，不会知道你的想法。你要学着自己照顾自己，不要太依赖他，他不可能时刻都陪在你的身边。你也可以找个时间去和他谈，问他是不是爱你，如果他爱你就会改变的。加油哦！
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