不能运化水湿是什么意思,水不运化是什么原因

中医里面水湿内滞指什么

内湿的含义 湿浊内生，是指由于脾的运化功能（运化水谷和运化水湿）及输布津液功能减退或障碍，从而导致机体水谷津液代谢失调，引起水湿痰浊等蓄积停滞的病理状态。由于内生之湿多因脾虚所致，故又称为脾虚生湿，或内湿。

湿气属中医病因里的六淫之一，具有重浊、粘滞、趋下特性，长夏主气。长夏乃夏秋之交，阳热尚盛，雨水较多，热蒸水腾，潮湿充斥，为一年湿气最盛的季节。

湿邪为病有外湿、内湿之分。(2) 湿邪的性质和致病特点：湿邪的表现，亦是以自然界水湿之象，来比拟发病时所出现的一系列病理反应和证候。

若是由于肝硬化腹水之类导致，此方不是很合适。

外湿发病；多犯脾胃，致脾失健运，湿从内生；而脾失健运，又容易招致外湿的侵袭。 湿阻的病位在脾，因脾为湿土，不论外湿、内湿伤人，必同气相求，故湿必归脾而害脾。湿阻的基本病机是湿邪阻滞中焦，升降失常，运化障碍。

运化水湿是指身体中物质交换产生垃圾，需要通过脾的功能运化代谢出去。所以气血不足湿气重，我们要去从这个脾的功能去进行调理，去健脾利湿，或者是补脾利湿。

中医认为，脾脏的功能主要是吃进胃里的饮食物进行消磨转运，进而演变为“脾主运化”的基本生理功能。当脾虚的时候，其运化功能就会减弱甚至停止，这样一来，我们体内的水湿无法转运，就会停留在体内。

186.伤寒脉浮而缓,手足自温者,是为系在太阴。

【8】伤寒发热，无汗，呕不能食，而反汗出濈濈然者，是转属阳明也。【9】伤寒三日，阳明脉大者，此为不传也。

《伤寒论》第278条就明确指出：“伤寒脉浮而缓，手足自温者，系在太阴……至八日，虽暴烦下利日十余行，必自止，以脾家实，腐秽当去故也。

【10】  伤寒，脉浮而缓，手足自温者，是为系在太阴；太阴者，身当发黄；若小便自利者，不能发黄；至七八日，大便鞕者，为阳明病也。【16】  伤寒脉浮而缓、手足自温者，系在太阴。

伤寒，脉浮而缓，手足自温者，是为系在太阴，太阴者，身当发黄，若小便自利者，不能发黄，至七八日大便鞭者，为阳明病也。

伤寒三日，阳明脉大。 三日如果脉大了提示转阳明 。 第187条 伤寒脉浮而缓，手足自温者，是为系在太阴。太阴者，身当发黄；若小便自利者，不能发黄。至七八日大便硬者，为阳明病也。 脉浮紧是表实证，浮而缓，弱，提示留湿留饮。

本证系误治后心阳虚，下焦冲气上逆所致，即《伤寒论》所称：“发汗后，其人脐下悸者，欲作奔豚”之证。治宜温通心阳，缓中定悸。方用茯苓桂枝甘草大枣汤。

我认为脾不能运化水湿,休内的阳气即温度将部分水液蒸腾汽化,产生气

证候：经闭，常兼见饮食不振，痞满，大便不实等症。多因脾胃虚弱，健运失职，复为饮食所伤，饮食日见减少，导致生化之源不足，无血下达冲任胞宫而致经闭。治则：补脾胃、养气血。主方：八珍汤加减。

脾脏运化水液的生理功能，需要脾气的升动才能将津液运输到全身，而脾气升运的一个重要条件就是脾体不能被水湿所困。

脾的运化主要依赖脾气的作用，脾气以上升为主，“脾气上升”，即脾有升清的功能。指营养成物质上升，如脾气不升或下陷，则出现脱肛及内脏（胃、子宫）下垂。(2)主统血：统是统摄、控制的意思。

脾虚湿重怎么办?

根据医生的指导下来服药，一般情况下只要对症下药的话，可能只需要1~2个疗程就会完全治愈，所以我们也不需要太过担心。

1脾虚的人不要吃太冰的东西，还有夏天的时候最忌讳吃冷饮了，最好吃点常温的食物，这样才不好伤害到脾胃。

脾胃虚，：湿气重多表现食纳减少，食后作胀，气短懒言，面色萎黄。或有小便不利，大便溏泄，舌质淡苔白，脉缓弱。可见于消化性溃疡，慢性胃肠炎，慢性结肠炎，慢性肝炎，胃肠神经官能症等病。

甘草泡水：体内湿重的人，常用甘草泡水喝，能补脾养胃，提高运化水湿的能力。甘草又叫甜草，是中医上常用的补益中草药，常用甘草泡水喝能补脾益气，调和养胃，减少因脾胃虚弱引起的湿气堆积。

注：胃寒可去掉薏米；胃热可去芡实换白扁豆，或偶尔换绿豆薏米粥，最祛湿热，对肝旺脾虚，舌苔黄腻的人最为对症。另每日空腹多吃些小枣，补血健脾，又益气通便，打造补血力强，小枣活血力强，夏天酷热以小枣为佳。

（1）生活中要注意护脾胃，比如少吸烟，少喝酒，少食辛辣食物，少喝浓茶和咖啡，也不要滥吃水果和零食。每天要喝两杯德甫常谓保茶，改善肠胃蠕动，健脾益胃。另外，要避免紧张、焦虑、恼怒以及过度疲劳。

只喝水就可以了，长期喝没有负担。平时注意饮食尽可能清淡，少吃生冷的、不易消化的食物，脾虚还是要内调我推荐你可以尝试喝德甫的常渭宝茶，对治疗会起到很大的帮助，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您早日康复。

脾虚湿气重该怎么调理?

不要吃得太饱，一岁以上的小孩晚饭后尽量不要吃其它东西。

人每天都需要运动，运动不仅可以提高身体的免疫力和抵抗力，同时也能提高脾脏的水湿运化功能。不过运动贵在坚持，每天坚持45分钟，不仅可以调理好脾胃，同时也能避免肥胖的出现。

体内湿气过多会影响到身体健康。湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下就形成肥胖，所以祛湿是很重要的。通过运动代谢：运动可缓解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。

要先补脾，中医保守治疗一般都是先调理脾胃，建议喝德甫肠胃宝茶一天两袋改善脾胃虚弱问题。

中医认为，脾主运化，能够运化水湿。当脾虚时，对水湿的运化作用减弱，湿邪内生，日久还可积聚化热。所以，湿气也有寒湿与湿热之区分，分别采用不同的调理方法。详细介绍如下。

平时可以喝一些玫瑰花茶 ，可以疏肝理气，有助于健脾除湿 。健脾祛湿 湿气难除， 关键在于脾胃虚弱 ，只有补虚健脾， 才能更快，更有效地去除体内的湿气 。常按承山穴和阴陵穴，对于疏通经脉 ，祛除湿气很有帮助 。

要多吃一些治疗湿气的食物，比如鸡爪子汤，大枣红豆薏米粥等。这些都可以有效的帮助治疗体内的湿气重，还可以补血益气，帮助调理身体。不过这些食疗法见效比较慢，如果想快点恢复，也可以抓一些对症的中药服用。