怎样运气到丹田,玄学提升气运

怎样把气运到丹田

这个等你先感觉到气了就无师自通。

怎样从丹田运气…

1、抱丹田：
早晨（寅时最好）选一空气清新，有松柏树丛之处，自然站立，左足向左开一步，与肩同宽，平行而立，身体微下蹬，膝稍弯曲，头直目正，身端气静，松肩垂肘，十指分开，手心向内置与腹前，两手相抱若抱球状。此时要身体似站非站，似坐非坐，面部似笑非笑，意守丹田部位。随意呼吸，莫令耳闻。这样站立一段时间后，再做下一动作。
2、转丹田：
立正站立，开左脚向左与肩同宽，意守丹田，然后以意领气，以丹田为圆中心，自左向右转36下，吸一口气咽下。再从右向左转36圈，再吸一口气咽下。是为转丹田。
3、晃丹田：
立正站定，左脚向左开一步，与肩同宽，全身放松，用腰部带动，自左向右作圆形晃动。但要意守丹田，以丹田为圆中心。先随意呼吸，然后再由左向右作圆周晃动，当身体晃动时，先向左半周吸气，吸气时舌顶上腭。当身体转向右边时呼气，呼气时舌抵下腭。但晃动时要松肩松胯，全身不得有一丝呆板之意，共约36下。这样的平行转圆可以使代脉得到锻炼。
4、搓丹田：
取一木凳，随意坐下，右脚落地，脚心斜向前方，左腿压在右腿上。左手掌心向上，放在左腿上，右掌心向下，两掌相合，右掌由左掌上向前向下斜搓去，直到手不能再伸时，呼气。然后右手心向上，左手掌心向下，右手掌回抽，吸气，气贯丹田，如此36下。再换成左脚落地，脚心斜向前方，右腿压在左腿上，有掌心向上，放在盲腿上。左掌心向下，两掌相合，左掌由右掌上向前向下斜搓去，直到手不能再伸时，呼气。然后左手心翻往上，右手心向下，左手掌往回抽，吸气，气贯丹田，也36下。
5、揉丹田：
如前两脚立正站立，左脚向左开一步，与肩同宽，两手虎口张开对称放在丹田两旁。以丹田为圆心，自左向古作划圆运动，也是吸气舌顶上胯（搭鹊桥），呼气舌抵下腭。约36下。
6、击丹田：
如前两脚站成与肩同宽，全身放松，然后伸左脚向左前方半步，两臂鸟展翅一样向后用力展开，为白鹤亮翅，舌顶上腭吸气。然后左脚后收，与右足井齐，两掌变拳一齐向丹田两边猛击，舌抵下胯呼气。计36下。
7、折丹田：
轻步站开始，上左步，左手掌向右腮护去。再上右步，右掌向左腮旁护去。然后两掌交叉一齐向前扑去，扑时叩首，为“以首叩碑”呼气；起时吸气。这样腹部会得到压迫的锻炼，丹田也会充实起来。
8、喷丹田：
两脚立正，并脚而立，两手掌从左右胯旁，手心向上，升到胸前交叉，两手心均向上，右手放在左手上，吸气。然后一齐向前猛然推去，为“婴儿击食”，推出时喊“喝”，呼气，一共36下。
9、提丹田：
立正站立，右手领左手，高举在头部，右手心向左，左手掌附在右掌根处，两脚尖掂起，向空中吸气。然后两手就像大有把柄被握住一样，用力一齐向下拽，两肘打坠劲，坠到两手落到胸前，呼气。这样子起吸气，下坠呼气，计36下。通过强行呼吸，丹田气足，内气鼓荡，能达到内壮的目的，只有内壮才能力源丰富，劲力浑圆，用之不尽。

怎么样气运丹田

运气是指将自己身体的能量转移到自己需要的另一身体位置，比如丹田（就是肚脐）；要有一定武术根基的人才“运”的了身体里面的“气”。
你问这问题说明你对武学涉猎还很浅，（丹田即肚脐是最基本的武学常识）；我劝你还是别费那劲了。

丹田之气怎样运

无论任何气功，其锻炼手段无外乎“意念+呼吸”，也就是用一定频率的呼吸加上适当的意念来达到一定的目的。你说的这种运气是一种疏通经络的方法，对于这种方法各门各派都有自己的方法，但一般来说首先你要具备丹田之气感，有了这种气感之后才能都后来的用意念引导丹田之气到达身体某个位置，打个比方，如你用鼻子吸气同时小腹微微鼓起意念气由鼻腔至胸中谭中穴再下至中脘至神阙至丹田，这是丹田会有热感，有了这种感觉之后呼气，呼气同时意念气由丹田上升至肚脐（神阙穴）相对应的也就是后腰脊椎位置，顺着脊椎位置再向上升直至头顶百汇，这就是一个循环过程。而丹田至脚底涌泉穴也是一个道理。

玄学小知识财运

1.请玄学大师算财运
男命： 公元1970年4月28日22时多出生 一九七零年 三月 二十三日 亥时 食 食 日 才八字： 庚戌 庚辰 戊寅 癸亥 丁戊辛 癸戊乙 丙甲戊 甲壬 印比伤 才比官 枭杀比 杀财 四支旺衰： 墓 冠 长 绝反吟： 丙辰 甲戌 壬申 丁巳 甲辰 丙戌 甲申 己巳伏吟： 庚戌 庚辰 戊寅 癸亥当月节气：清明（5日13:0）；中气：谷雨（20日20:20）命主从2岁5月13天开始行大运，于每一交运年的九月六日交运。

伤 财 才 杀 官 枭 印 比大运： 辛巳 壬午 癸未 甲申 乙酉 丙戌 丁亥 戊子 2 12 22 32 42 52 62 72 1972 1982 1992 2002 2012 2022 2032 2042运支旺衰： 临 帝 衰 病 死 墓 绝 胎婚姻运势： 衰弱 衰弱 衰弱 死绝 死绝 死绝 强健 强健反吟： 乙亥 丙子 丁丑 戊寅 己卯 庚辰 辛巳 壬午 丁亥 戊子 己丑 庚寅 辛卯 壬辰 癸巳 甲午伏吟： 辛巳 壬午 癸未 甲申 乙酉 丙戌 丁亥 戊子八字五行个数（本气） ：2个金，1个木，2个水，0个火，3个土八字五行个数（含余气）：3个金，3个木，3个水，2个火，4个土八字五行得分：土：36 火：8 同类得分：44金：16 木：19 水：23 异类得分：58相差：-14 综合旺衰得分：-15 八字偏弱命局分析：本命属狗，钗钏金命。正财格。

戊日干生辰月，处冠带之地，得令而旺。天干正财透出，在辰月临水库，地支有强根，正财有力。

天干食神透出，在辰月不得令，且地支无强根，食神无力。地支寅木七杀，天干不透，在辰月有力。
地支有比肩，天干不透，辰月比肩有力。辰月戊土，取火为用神，木为喜神。

《穷通宝鉴》调侯用神参考：戊土生于辰月（甲癸丙）：戊土司令，先用甲疏，次丙次癸。 戊日辰月生者，其时戊土司令，应先用甲木以疏土，次需丙火太阳的热气，再须有癸水滋润。

甲丙癸均备时，则土厚暖且杀气弱，就为富贵显达之命了。即使为常人，其福泽亦厚，举例：甲午 戊辰 戊申 丙辰 以上之命，生时上有丙火显现，其土性既厚且暖，又有甲木使土疏通。

申辰之中又有壬癸之水财，可滋甲的弱杀，故为一显达之命。 此月生者，三神齐全时，为上格之命，甲癸共见时，癸水能生扶甲木，故是显达之命。

丙透出而滋补甲木时，是清贵之命，丙透甲藏，且无癸水之助，为小富之命。有癸水，则需有贵人相助，方能有所发达。

即甲丙癸三者缺一之时，即不为发达之命。 戊日，辰月生者，日干通根，我身很旺，则气调和。

有甲之杀及癸之财透出时，财可助杀，可逞权威，即身杀两神均等。甲癸透出，则社会地位显达，地支中甲癸隐藏未现，则家业兴隆，亦为一富裕之命。

丙火多但无癸水的滋润，则如同春苗失水，丙火为太阳之烈火，癸水为雨露之水，火多而水少，则田烟枯，虽先富而后贫亦至。若命中逢壬癸之水，则如枯麻逢甘霖，必可勃然兴隆，即先贱而后贵之命。

命中火多，或地支成寅午戌之火局时，必须有壬癸之水其中一项来扶助，得癸水则可自然富贵，得壬水则需努力而后方能致富。癸水为雨露之水，自天而降，故可自然得福力，壬水为灌溉之水，故需以劳力致富，这是自然的道理。

命中木气多，有木之方合或成三合木局时，则杀星重，若无比肩，印绶之星，便可构成“从杀格”，乃大富大贵之命。若有比肩，印绶时，则可依官杀去留法来推命，即以庚金去木之官杀，便成小富贵之命。

无庚则福禄浅。有火泄官杀时，虽有钱财，但屡遭灾厄。

无水、无火、无金之时，称“土木自战格”，腹中有疾，为忧愁艰苦之命。 杀印相生格，如：己未 戊辰 戊寅 甲寅 以上之命，辰月生者，日干之戊土得月令，其土性旺盛则我身旺，时上有甲之独杀透出，寅中有丙火泄木气，土过旺则喜逢木运，则高命通达无疑。

三命通会日时断： 戊寅日癸亥时生，生于午月或未月，会成火局，应以高命论。生于春季，官煞混杂，只能保持温饱，衣禄一般。

年月支是酉丑，官至三品。年柱： 太极 华盖 月柱： 太极 国印 丧门 日柱： 天赦 阴阳差错 天乙 太极 学堂 空亡 时柱： 太极 文昌 天喜 地网 劫煞 孤辰 披麻 四柱纳音： 钗钏金 白蜡金 城头土 大海水胎元：辛未（路旁土） 命宫：戊寅（城头土） 年空：寅卯 日空：申酉胎元神煞：天乙 太极 金舆 命宫神煞：天乙 太极 空亡 常用神煞：天乙：寅午丑未 驿马：申申 华盖：戌戌 将星：午午 金舆：未 禄神：巳 羊刃：午 劫煞：亥亥 灾煞：子子 咸池：卯卯刑冲合害： 戌 辰 寅 亥三刑： 丑未 辰 巳申 亥三合： 寅午 申子 午戌 卯未： 卯 酉 亥 寅相害： 酉 卯 巳 申相冲： 辰 戌 申 巳辛巳：禄 元辰 壬午：天乙 天德 月德 将星 羊刃 癸未：天乙 太极 金舆 披麻 甲申：文昌 驿马 空亡 吊客 乙酉：空亡 丙戌：太极 华盖 丁亥：太极 文昌 天喜 地网 披麻 戊子：丧门 吊客 鬼谷子论命：咸卦癸亥时：天弧星-掘藏得金-所欲遂心，财运兴旺。

判断此命孤星重，退神重。只宜离祖自立，不可靠亲享福。

重重浪内作生涯，百尺竿头打斤斗。只因八字坚牢，根基不能摇动。

莺宿野林格屋内黄金不用量，旁人自说短和长，孤飞雁宿芦花岸，不系舟横云水乡。莺语花枝春色暮，人居草屋日偏长，问君去路兴亡事，一片笙歌送夕阳。

基业凤阁龙楼帝王城，来往翱翔几万程，步玉登金人去远，江滨前望总归京。兄弟双双雁字分吴越，来往天边共月明，西堂深处多佳兴，醉把金尊向。
2.从玄学上讲,十二生肖各能给人的运气带来何种效果
鼠：一生运势良好。

在事业方面，中途有挫折，能安平定平稳度终生。 牛：节约自俭，晚年头角峥嵘，财运亨通，种瓜得瓜，种豆得豆。

虎：上天赋予好运，行动表现非凡，乃十二生肖中运气最好者，是成功与幸运的象征。 兔：一生运势良好，虽有小波折，职位升迁慢，但能安平定平稳度终生。

龙：命运不错却有波折年轻时若有贵人相助，多能飞黄腾达中年运势稍差对钱财常挥霍无度。 蛇：名利财富，垂手可得，在金钱方面是一位幸运者，如是其非凡的才华，不少人能成就大业。

马：晚年行运更佳在，事业方面，中途有挫折，倘能巩固事业基础，成就非凡。 羊：运势随年龄而长，年轻时若有贵人相扶亦能成大业。

猴：凡事以自我为中心，善于交际，运势不错，年轻时锋芒渐露，持之以恒，必能成大业。 鸡：一生坦途，行好运，物质生活富裕，事业有成，虽有财运，开销也大，因此不太能存资产。

狗：生平运势佳，有贵人相助，中年后升迁机率大，若努力不懈，发挥潜能，是卓越的主管。 猪：在十二肖中，财运首屈一指，福星高照，年轻时就能出人头地，无论从事何种职业，都有可能成为叱咤风云的人物。
3.
首先要知道牛年的正财位，位于办公室的东南位，而全年的事业武曲位侧在西南位，这两个方位是八个方位中最有利的，坐于其上当然能令你运程畅旺。

要催强这三个最有利位置的旺气，只要简单地放置一个红的利事封，里面放八个一元的硬币，又或一盆土种植物于东南位、西南位和西北面便可，阁下的工作运以及薪水进账必然有一定的可观性。 西面乐声驱病星以牛年来说，办公室的北面和西面位置，均属不利员工的健康的病位。

因为今年的西面位和北面是二黑病符星五黄凶星的坐落地，主潜伏性的疾病。 因此，上班一族如坐在这病位之上，不妨考虑摆放一个金属计时器或其他金属笔座于办公桌上，借助计时器的闪动以及金属笔座的金气，可以减弱令人厌烦的病土星。

须知道拥有健康的体魄，才可在事业上不断拼搏。 坐西北位人缘好牛年的办公室桃花位在西北位，坐正在办公室内的桃花位有利人缘，除与同事相处和睦外，更可得上司赏识，一些对外工作的如公关，坐在西北位更为有利。

如想加强人缘运，都可在西北位上同时摆放一盆水种植物和一个鱼缸，藉此催强办公室的桃花，以带旺自己在工作地方的人缘运，加强人际关系。 正中有木添喜庆沉闷死板的工作环境，除影响员工的工作气氛，还有可能降低工作效率。

如想为办公室增添欢乐气氛，令大家士气高涨，齐心合力，应懂得善用公司的正中方位。 在办公室的正中位上，摆放一盆用泥土栽种的植物如富贵桔，将有利员工和睦相处，减少彼此摩擦。

因为在五行学上，植物属木，而主牛年喜庆之星则属火，以木生火，将可催旺热闹气氛。 开运竹在南位步步高对于一些要考升级试，或需通过不同测试才可升职的员工来说，不妨在公司南面的文昌位花点心思。

摆放文昌塔、笔插、开运竹或文竹在办公室的南位上，将有助催起代表事业的文昌星。 电脑不宜是非位在风水学上，办公室会因应流年的不同，每年都有一个不适宜摆电器的是非位置。

以牛年来说，电脑是不适宜放在东北面的是非位上的，否则电脑经常使用时所发出的热量，会生动该方位的凶性，而使使用者容易是非缠身，那么精神和心情也会受影响。碍于办公室空间有限，难以每年都将电脑随意搬离病位，若个人电脑是置于上述凶位，可在电脑底部摆放一张红色的台垫。

红色在五行上属火，而是非星五行属金，用火克金可减弱是非星的凶性，那么牛年自然安枕无忧。
4.几个能催旺家庭财运的风水小妙招
提高财运小方法1风车能给人带来转运的作用，也可将恶运带走，将好运转回来。

但如果风车放在太岁位上，就要将好运转去了，带来了恶运。所以转运风车要放财位上。

2饮水机在现代家居或办公场所里，是常见的一种设施，放置位置非常重要，不仅要顾到饮水的方便，又要考虑到美观，堪舆学中也觉得与水有关的物品摆放位置是可以有助财运的好意头的。饮水机比较常见的摆放位置在大门口，这不是最好的地点，从饮水的角度来讲，正冲大门处往往是人来人往之处，容易有病菌等侵入，不是太科学卫生的。

而且传统堪舆学中认为开门直朝饮机机，易冲击财运。比较稳妥的摆放位置建议在明堂位 ，明堂位一般指在进门处的平移方向，在这里放置饮水机最大的优点是接待来人比较方便，迅捷的泡茶招待，会给来访者以宾至如归的感觉，能够提高人脉，易得贵人助力，促成生意往来。

单纯以方位判断，一般堪舆学中认为与水有关的物品摆放在北方较为合宜，而放置在西南方位的话，则是利于女性的财运，在东南方位也是可以提升财运的，在东方对男性的帮助较大，而在南方则易出现好、坏交差的现象。 3财库上摆聚宝盆 汇聚四方八路财打开家中客厅大门，对角线四十五度的位置就是家中的财库，一般而言，财库上若是堆满杂物，或是脏乱不堪，那么本身的理财能力就会比较弱，而且花钱也会比较没节制，所以家中的财库除了要保持明亮洁净之外，最好还能在财库上放一个聚宝盆，那么透过聚宝盆的聚财能量，不仅可以为你带来源源不绝的财源，还能让你招财进宝、财运亨通顺畅。

4客厅东南掌财运 绿色植物最招财客厅的东南方象徵著家庭的经济与财运，而东南方在五行中属木，所以可以在这个方位摆上绿色的植物，例如：万年青、龙骨、发财树、黄金葛…等，这些枝叶茂盛、颜色青翠的盆栽摆饰，的确可以为家中增添生气，达到「生旺」的效果，不过植物属阴，所以若要将绿色盆栽摆放在家中，那么应绑上红绳或红丝带，才能转阴为阳，收旺财之效。5右白虎方是偏财 摆黄水晶树气最旺一般的风水书常会推崇「青龙方」而贬低「白虎方」，不过对於财运来说：白虎方代表的其实是偏财运，所以若想藉由投资获利或增加偏财运的人，可以在白虎边摆放一棵黄水晶树，因为黄水晶树的招财能量最强，可以提升你的偏财运，让你的幸运指数持续上升，不过记得黄水晶树一定要保持乾净清洁，这样你的财运才不会蒙上灰尘。

6善用镜子、画作 开启餐厅食禄财“食禄”其实也是一种变相的财运，所以想要“吃得好、穿得美”，那么你千万不可忽略餐厅的风水，因为餐厅也象征着家中的财库，所以平时除了要保持通风干净之外，最好可以在餐桌的侧边放一面镜子，利用镜子的反射作用，能让餐桌上的食物数量变多，加倍聚集食禄财。此外，也可以在餐厅挂幅水果画作，饱满 *** 的果实有“财富丰隆”之意，能让财运更为亨通。

求懂玄学的帮忙算下气运

要算下气运的话，你可以把你的八字发出来，这样有利于我们为你分析。