五指代表五行,手指代表金木水火土
五指的五行属性
羊，喜气洋洋
五指的五行属性
五行
就是木、火、土、金、水，代表五种属性
五脏
人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称
五指
根据中医经络学说，人的五指指尖各有经络。杨大夫
有五指对应五脏的说法,那都有哪些讲究呢?
五指对应心、肝、脾、肺、肾
从拇指开始数，五指分别对应身体的心、肝、脾、肺、肾。五个指甲的健康也就与这五脏密切相关，反过来，指甲的形状、色泽等也反映了五脏的健康状况，比如无名指指甲出现异样，则反映身体的呼吸系统比较弱了。
心属火，对应内分泌系统，需要红色，微苦的食物来滋养。
肝属木，对应免疫系统，需要绿色，微酸的食物来滋养。
脾胃属土，对应消化系统，需要黄色微甜的食物来滋养
肺属金，对应呼吸系统，需要白色，微辛辣的食物来滋养。
肾属水，对应循环系统，需要黑色，微咸的食物来滋养。
在五官当中：
心气关联于舌，其华在面；
肝气上通于目，其华在爪；
脾气上通于口，其华在唇；
肺气关联于鼻，其华在肤；
肾气上联于耳，其华在发。
红色补心、绿色养肝、黄色益脾胃、白色润肺，黑色补肾。
常见红色食物：
红豆 红薯、胡萝卜、红辣椒、红枣、番茄、山楂、香椿、草莓等 。
二，绿色养肝
常见绿色食物：
绿豆（绿豆水最养肝去火 开锅7－8分钟）、菠菜（最养肝的菜）、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青辣椒、茼蒿、莴笋、白菜、荠菜、油菜、四季豆、豆角、空心菜、绿苋菜、萝卜茵、青菜、苦瓜、水果等。
三，黄色益脾胃
常见黄色食物：
黄豆、牛蒡（最善清理脾胃火，可以加红白萝卜一起炖骨头汤喝）、脚板薯（最善治疗口腔溃疡的极好食物），薏米、（性味甘淡微寒，有利水消肿、去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药）韭黄、南瓜、苹果、蛋黄、粟米、玉米等
四，白色润肺
常见白色食品：
白豆、冬瓜、梨、白萝卜、银耳、藕、百合、茭白、莲藕、米面、豆腐、花菜、竹笋、淮山、凉薯等。
五，黑色补肾
常见黑色食物：黑豆 黑米、黑芝麻、黑木耳、核桃（不是黑色，但是是补肾的食物）、紫菜、海带（也是润肺食物）。
人类五指五脏怎么关系
根据手相学说，人的五指与五行和五脏是相对应的，其具体的对应关系如下：
(1)拇指：五行属土，主脾胃，主意。
(2)食指：五行属木，主肝胆，主魂。
(3)中指：五行属火，主心脏，主灵。
(4)无名指：五行属金，主肺、大肠，主魄。
(5)小指：五行属水，主肾、膀胱，主志。
手相入门基础知识(二):认识五根手指的阴阳五行
二、拇指代表四季的根源
万物生于天地，生于父母，而拇指，就是天地之指，是父母。这个指头为什么又大又短？为什么又如此特殊？而不与其它四行并列？
之所以最后介绍它。是因为它在五行属性里，属土。这个五行土呀，本身就尤为特殊。
土为四季，土为大地，土为万物的根本，其它四行都从中生，故它最最重要。
在易经卦中，土为坤卦，坤为母，所以叫“拇指”，也就是拆字的话，你会发现拆开为一个提手旁加个“母”字。
在五行属性里，我们根据拇指属土，就可知其主脾胃；其名又为勾陈，亦主田土，主住宅，主父母，主祖先，主蔽护我的一切，包括上司领导，贵人等。也代表一个人的家族根基，这个指头很重要，要懂得灵活运用，比如有时候会用它来配合看一个人的祖先风水。
在五常里，拇指主信。信是一切的根本，没有信，我们什么都干不成，有信的人可以当老大，当大拇指。
三、双手十个指头，是五行加上了阴阳的十天干也许你会问，一只手五个指头，那两只手岂不是十个指头了？那岂不是超越五行的界限了？
告诉你：十个指头，也是五行；因为五行本身分阴阳，即金水木火土，有阳属性的，也有阴属性的，如此一来，五行乘以阴阳刚好用十个指头来表达。
如此五行阴阳在双手上是不是俱全了？
了解了双手指上的五行与阴阳，有没有发觉这是件很有意思且又不可思议的现象？为什么我们人类的双手能够反映那么多信息？因为人类是大自然的产物，它与大自然协调才能成为万物之灵，才能生存至今。
正所谓在“在天成象，在地成形”，又云，“一花一世界，一叶一菩提”；所有的灵物，本质都是能够反映整个宇宙大的规律的。
对了，再告诉你，我们的双手十个指头也可以用十天干来表达，左手为阳，右手为阴；故所有左手五个指头，在天干上全部为阳干，右手则全部为阴干，即得十天干在手指上的分布位置：
1、左手拇指所代表的天干：为戊土阳土；右手拇指为己土阴土。
2、左手食指所代表的天干：为甲木阳木；右手食指为乙木阴木。
3、左手中指所代表的天干：为丙火阳火；右手中指为丁火阴火。
4、左手无名指所代表的天干：为庚金阳金；右手无名指为辛金阴金。
5、左手小指所代表的天干：为壬水阳水；右手小指为癸水阴水。
如此五行加上阴阳，刚好十天干。十天干是不断轮回的，其中既包含了四季的变化，也包含了五行之间的互相制约，与生克关系。
以上这就为我们如果需要进一步通过手指论断吉凶时提供了依据，只要我们熟练运用五行生克，我们就能通过手指判断一个人的五行能量的平衡与否，是吉是凶？是有喜事，还是有灾？哪方有喜事，哪方有灾？什么时候什么气色走到手指哪里，就知道哪个地方的五行出了问题，我们找到对应五行的事项上，就能迅速判断出更多的事情来。
五行与五脏对应关系
半月痕与五指关系
拇指半月痕——关连肺脾
呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
食指半月痕——关连肠胃
呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
中指半月痕－关连心包经、神志
呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
无名指半月痕－关连内分泌
呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
小指半月痕－关连心肾
小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。
肝、心、脾、肺、肾七字歌诀 脾脏七字歌诀 脾胃表里五行土，八卦坤艮拇指通。窍口体肉五色黄，华唇神意歌为声。志思变噎味通甘，嗅香液涎通脾胃。 肝脏七字歌决 肝胆表里五行木，八卦震巺食指通。窍目体筋爪甲华，味酸色青志为怒。变卧液泪声为呼，神魂嗅矂肝胆通。 心脏七字歌诀 心和小肠相表里，八卦为离通中指。五行为火窍通舌，体脉滑面色为红。声笑志喜省苦通，嗅焦液汗变为厥。 肺脏七字歌诀 肺和大肠为表里，八卦乾兑通环指。体皮窍鼻华为毛，色白神魄声为哭。智悲便咳胃通心，嗅腥液涕五行金。 肾脏七字歌诀 肾和膀胱为表里，五行为水色通黑。八卦为坎通小指，皮骨窍耳华为发。五声为申味通咸，嗅腑五便为哆嗦。
五脏 健康 之人
心脏好之人精力充沛肝脏好之人胆大肾好之人志向远大肺好之人做事有魄力脾胃好之人有毅力
五脏是否平衡 健康 的简易判断
睡觉平仰者为是其他睡姿皆为否
病症与五脏
多汗-------心脏不好嘴起翅皮---肺虚大便一次拉不尽---肺气不足
五味与五脏
心-------苦肝-------酸脾、胃---甜肺-------辣肾-------咸
五脏与五色
肝-----青心-----赤脾-----黄肺-----白肾-----黑如吃黑色食品可补肾，吃黄色食品补脾
五脏与五窍
肝-----目心-----舌脾-----口肺-----鼻肾-----耳如眼出了问题，可能是因为肝不好了
五脏与五声
肝-----呼心-----笑脾-----歌肺-----哭肾-----呻如狂笑伤心脏
藏脏互为表里
肝与胆相表里心与小肠相表里脾与胃相表里肺与大肠相表里肾与胆膀胱相表里
肝脏与“五变”
肝-----握心-----忧脾-----哕肺-----咳肾-----栗如没有握力了，那就是肝出问题了
五脏的五“主”
肝主筋心主（血）脉脾主肉肺主皮肾主骨骨质出了问题，要补肾
五脏与五液
肝-----泪心-----汗脾-----涎肺-----涕肾-----唾多唾或久唾易耗肾精
五脏之间的相生相克关系
金为肺,肺与大肠成表里,肺开窍于鼻,其华在毛木为肝,肝与胆相表里,肝开窍于目,其华在爪,其充在筋水为肾,肾与膀胱相表里,肾开窍于耳,其华在发,其充在骨火为心,心与小肠相表里,心开窍于舌,其华在面,其充在血脉土为脾,脾与胃相表里,脾开窍于口,其华在唇四白,其充在肉
平衡五脏阴阳之六字气诀
一、嘘字治肝病法 嘘，读（xǖ）。嘘气功可以对治目疾、肝肿大、胸肋胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。二、呵字治心病法 呵，读（hē）。呵气功治心悸、心绞痛、失眠、健忘、盗汗、口舌糜烂、舌强语言塞等心经疾患。三、呼字治脾病法 呼，读（hū）。呼字功治腹胀、腹泻、四肢疲乏、食欲不振、肌肉萎缩、皮肤水肿等脾经疾患。四、呬字治肺病法 呬，读（sì）。呬字功可清晰肺经郁热治疗咳嗽等肺系疾病。五、吹字功补肾气 吹，读（chuī）吹字功治腰膝酸软，盗汗遗精、阳痿、早泄、子宫虚寒等肾经疾患。六、嘻字功理三焦 嘻,读（xī）。嘻字功治由三焦不畅通而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷
、小便不利等疾患。
春夏吃甜提升肝气秋冬吃酸收敛肝气
五指指甲与五脏的对应关系 ：大拇指指甲--肺，食指--肝，中指--心，无名指--脾，小拇指--肾
五脏等与时辰的关系
肺：3:00-5:00 肺经运行时间，肺部免疫力较差或是肺部排毒能力较差的人，
很容易在这个时间段醒过来；咳嗽的人此时咳嗽得最厉害；哮喘病人也易在此时
间段发作。所以，晚上睡觉要注意通风、不宜闷着被子，以利于肺部更好的呼吸
、排毒。
大肠：5：00-7：00 大肠经运行时间，此时应该起床，喝杯温开水，然后去排
便，即使没有便意也应蹲几分钟，养成一种习惯，就不容易产生便秘了。
经：7：00-9：00 胃经运行时间，胃的活力最强，开始大量分泌胃酸，需要开
始进食早餐了，一天的能量需求很重要是要靠早餐提供。
脾：9：00-11:00 脾经运行时间，脾主运化，早餐经过消化吸收，在这个时间
段运输到身体各处，提供营养物质。
心：11：00-13：00 心经运行时间，全身气血运行旺盛，也是一天中阳气最旺
的时间，不宜做剧烈运动，以免加重心脏负担；适宜休息，恢复早上消耗掉的能
量。
小肠：13：00-15：00 小肠经运行时间，小肠主消化吸收，午饭吃饱，才有足
够的营养物质提供人体使用。
膀胱：15：00-17：00 膀胱经运行时间，膀胱经是人体很重要的排毒经络，这
个时间段应适当的补充水分，增加毒素的排除。
肾：17：00-19：00 肾经运行时间，肾是人体很重要的一个器官，肾藏精，人
体精力的旺盛与否和肾气的强弱关系甚大；且此时也是太阳落山的时间，环境由
阳转阴，寒气出来，此时一定要注意保暖，防止寒气入侵。
心包经：19：00-21：00 心包经运行时间，心包是保护心脏的，也是人体一天中
记忆力最好的时间，用在学习上，效率会更高。可惜，现代的很多人把这个时间
花在应酬上，浪费了上天赋予的这一有利条件。
三焦：21：00-23：00 三焦经运行时间，三焦经协调上中下三焦，对人体的平
衡的影响很大。
胆：23：00-1：00 胆经运行时间，胆经排毒时间，应平躺床上使胆经更好的运
行，将身体的毒素进行排除。
肝：1：00-3：00 肝经运行时间，肝脏主解毒，此时全身的血液回流肝脏，清
除血液中毒素，身体应进入深度睡眠，有利于肝脏对血液进行净化。所以如果想
排毒23：00-3：00一定要平躺进入睡眠状态。
五脏洗髓导引术
一。调肝明目法：
平坐，轻闭双目，均匀呼吸，双手搓热，手心轻按在眼睛上，运转眼球：上下3次，左右3次，顺转3次，逆转3次，双手离开，目仍闭，再搓手按眼，重复以上动作，总共12遍，做完后闭目一分钟，配合“嘘”字诀练习。
二。搓喉理肺法：
平坐，搓热双手，单手虎口托住下颌，另一手由脖子到肺下叶，自上而下搓相应胸部，原则上男左女右，即男的先用左手搓左肺，吸气，再用右手搓右肺，呼气，女的则相反，每只手算1次，总共搓36次，配合“呬”字诀练习。
三。摩腹强脾法：
平坐，搓手，绕肚脐顺时针揉腹，吸气，逆时针揉腹，呼气，总共36次，配合“呼”字诀练，对于腹泻者，顺时针揉，对于便秘者，逆时针揉。
四。搓足强心法：
平坐，一只脚放在另一条腿上，先把脚趾向脚背方向掰一下，用大拇指从脚跟经涌泉穴向脚趾方向搓，再以脚脖为轴顺时针转一周，此为1次，总共9次，配合“呵”字练习。
五。提肛缩肾法：
站立，鼻子吸气，收紧肛门，脚跟稍抬起，停2秒钟，用口呼气，全身放松，脚跟回复原地，此为1次，共练36次，配合“吹”字练习。
六。三焦洗髓法：
两脚分开站立，平视，放松，鼻吸气，脚趾抓地，两臂上伸过头，翻掌，屏气上提足停十秒，口呼气，十指分开，两旁慢慢放下，此为1次，做36次，配合“嘻”字练习。