夫妻之间怎样培养情感交流,夫妻之间怎样沟通增进感情
怎样增进夫妻感情?
有人说，结婚是爱情的坟墓。此话虽然有点言过其实，但也并非全无道理。然而，更有许多夫妇，婚后感情与日俱增，两情愉悦，恩爱有加，爱情之花常开不败。究其原委，全在于夫妻感情巩固、发展得法。总结他们的成功做法，有以下13条值得借鉴。
1、经常回忆热恋：热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。
2、安排再度“蜜月”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。
3、庆祝纪念节日：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。
4、补偿往昔情债：不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚照等等。
5、学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心；而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默等等。
6、创点意外惊喜：出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他（她）在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。
7、适当来点小别：“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。
8、注意自身形象：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。
9、防止子女夺爱：不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。
10、留足浴爱时间：在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。
11、保持性生活新鲜：性生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套，缺乏创新，并导致感情钝化。所以，要创造新鲜的性生活方式，通过改变性生活的时间、地点、体位等办法，使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受，并使夫妻的感情之花永葆新鲜。
12、留些个人隐私：肚量再大的人，对于爱人的绯闻也会生出醋意来，至于得知对方“红杏出墙”的艳事，则更难容忍，由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。所以，将过去个人婚恋史上的隐私，对现在的爱人“坦白交待”并非良策，那样，非但对增进感情无补，反而会带来本可避免的感情危机。因此，留些个人隐私，是巩固和发展夫妻感情的明智选择。
13、慎交异性朋友：夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有“第三者”插足危险时，更应这样做，以杜绝其非份之想。
夫妻如何沟通感情
1、坦诚相处 爱是一种使人奋发向上的力量,夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐,是心理活动上的一种互相补偿,这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此,夫妻间应坦诚相处,做到互敬互爱,相互关照,这样比赠送礼物更令人高兴。
2、经常交流 夫妻间要经常坐下来交换意见,沟通思想,把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候,最需要的就是亲人的慰藉。一句同情的话语,一个鼓舞的眼神,都会减轻对方心理压力,增强战胜困难的信心和力量,正真做到患难之中见真情。
3、尊重对方的个性特征 一对夫妇,即使是青梅竹马,仍有各自的性格特征。有的丈夫生性好动,在外闯荡多年,在家呆不住。而妻子生性喜静,社交面窄,希望丈夫终日在家陪着她。每次丈夫兴尽归来,妻子一脸不高兴,有时还使点小性子,做丈夫的如果受不了,就可能发生争吵。一个善解人意的妻子或丈夫,应该尊重对方的个性特征,不要把自己的意志强加给对方,要给对方保留一定的自由空间,允许对方有自己的社交圈子。这样,婚姻就不是一种禁锢,而是既要充分发挥各自的个性特征,又是互相依恋的温馨之家。
4、学会忍耐 夫妻间要学会忍耐,契可夫说过:“婚后生活中最重要的事就是忍耐。”当对方发脾气或发出挑衅信号时,最好采取忍耐和避开的方式,或设身处地地了解其原因,以帮助解脱,而不要受对方情绪的影响,使自己处于情绪恶劣状态。
5、主动承担家务 结婚以后,需要共同协商的大事是有的,但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上,主动承担家务的一部分,是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。如果需要对方出力的时候,最好把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。
6、感化对方 用自己的温情使对方得到感化。比如下雨天,丈夫主动打伞去车站迎接妻子;丈夫灯下夜读或写作,妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法,往往会使对方怨气顿消。
如何增加夫妻之间的沟通
如何增加夫妻之间的沟通
如何增加夫妻之间的沟通，夫妻双方是陪伴彼此时间最长的人，所以沟通非常重要，良好的沟通能让婚姻过的幸福且美满，那么如何增加夫妻之间的沟通呢？
如何增加夫妻之间的沟通1
夫妻沟通比较少怎么办
在婚姻生活里，夫妻感情好坏很大程度取决于相互的有效沟通，你们夫妻之间很少沟通的话，就会影响夫妻感情的，特别是在夫妻之间有误会的时候，更要及时沟通，要了解对方心里在想什么，要干什么，及时沟通可以消除误会。夫妻之间不要把自己的想法强加于对方，有矛盾的时候彼此让一步，心情不好的时候，处理好自己的情绪，夫妻之间不要有隔夜仇，通过沟通才能增进彼此之间的感情。
如何增加夫妻之间的沟通
一，懂得体谅，包容对方
平时要懂得体谅，包容对方，有的时候他可能工作太辛苦，或者遇到什么麻烦的事情，暂时不想跟你沟通。但是作为老婆，不应该跟他生气，而应该要多体谅，包容他，试着自己先主动跟他沟通，学会倾听。就能慢慢促进你们彼此的感情。
二，多给对方一些空间
如果男人暂时没有话跟你说，也不要跟他生气，也不要逼迫男人，而应该多给对方一些时间。每个人都是独立的个体，各自有自己的生活。这样男人也会很欣慰，你没有烦他，给了他一些空间。等他想说的时候自然会跟你说。
三，一起去旅行，增进彼此的感情
夫妻要多多一起去旅行，可以促进彼此的'感情。而且在旅途中，也会促进双方的沟通与交流，让彼此更加了解对方。就不会出现双方没有话聊或者不愿意沟通的尴尬境况。
夫妻沟通少的原因有什么
夫妻沟通少的主要原因有没有共同话题，思维不一样，以及平常接触少导致的。第一种原因没有共同话题，没有共同话题是导致直接沟通少的最主要的条件和原因；第二种原因思维不一样，思维不一样的意思，也就是说对待一件事物的看法不一样，那么当对待一件事的看法不一样是自然就不会产生共同话题；第三种原因平常接触少，也就是说你们平常生活当中接触少，自然就不会有过多的话题。所以总地来说，夫妻沟通少的主要原因有没有共同话题思维不一样，以及平常接触少等主要三种原因导致的。
为什么夫妻之间会缺少沟通
1、不懂得尊重对方
夫妻之间存在沟通障碍问题，很多时候是因为他们不懂的尊重地方，所以才会有那么多争执与吵架。想要婚姻幸福，夫妻相处必须相互尊重和平等的原则。不少夫妻都希望压倒对方，或控制对方，或改造对方。一方居高临下，对夫妻沟通极其有害。
2、只讲面子，不讲“里子”
每个人都爱面子，但若是因为面子问题伤了夫妻感情、造成沟通障碍那就不好了。例如，丈夫宁可得罪妻子，不会去得罪他人，如自己的父母、长辈、兄妹、亲戚、朋友等，这损害了夫妻联盟，容易破坏夫妻认同感，进而破坏夫妻沟通的良好气氛。因为婚姻的基础不仅是两棵心的结合，首先必须是两个人的结盟或夫妻一体。
3、忽视生活细节
很多夫妻缺乏沟通常常是从一个生活细节中的小矛盾开始的，比如有些夫妻相信结婚了，他（她)会爱自己一辈子，天天生活在一起，以为互相“知根知底”，用不着多说，一家人不必那么多“客套”。其实，客套是尊重的表示，相互尊重是良好沟通的一个重要前提。
如何增加夫妻之间的沟通2
夫妻之间如何沟通 1、开门见山
夫妻之间存在什么问题可以开门见山，开诚布公的进行沟通，没必要拐弯抹角的。及时的沟通可以消除很多的误会和不解。
2、迂回曲折
如果觉得问题不好开口，或者没有真凭实据，或者觉得自己说了对方未必会赞成，但是又不想伤害到夫妻感情，类似的敏感问题，可以迂回曲折一点，给对方一点暗示或者试探，看看对方反应再决定要不要说。
3、讲述故事
可以将自己想要说明的问题以讲故事的方式呈现给对方，当然主人公一定要换成别人的名字，看看对方对故事里的人是什么态度，这样自己心里就有数了。
4、真诚相待
无论自己心里是不是有不知道该如何交流沟通的问题，但是一定要真诚的对待自己的另一半，毕竟他会是那个陪你到老的人，请务必善待他。
5、忠于对方
不要做对不起对方或者使自己心里有愧的事情，否则你会破坏掉自己的婚姻和家庭的。有些原则性的问题不是靠沟通就能解决了的。所以要坚守自己的底线，不要跨越雷池。
夫妻之间怎么沟通感情(夫妻如何沟通感情)
爱情如同泡沫，虽然看起来很美好，但终究昙花一现，但是婚姻不同，它更像是肥皂剧，平平淡淡却无比真实，在一个家庭当中，夫妻该如何沟通感情呢？其实聪明的夫妻会用三个方法来经营感情：
1，做一个用心的倾听者，夫妻之间通过爱情相结合，在一起久了之后就会慢慢转化为亲情和友情，在这个时候就需要倾听对方的观点，然后积极地去回复；2，做一个理想的诉说者，在婚姻当中，无论我们在工作当中如何不顺心，也不要把气带到家里面来，合理的诉说才能够让爱人懂得自己的心思；3，换位思考，角色转换，夫妻间在日常生活中避免不了有些不适应对方的生活习惯，在这个时候就应该学会角色转换，多站在对方的角度上看待问题。在漫长的婚姻当中，夫妻之间的相处决定着婚姻的质量，一部分夫妻在刚结婚的时候是很相爱的，但是随着相处时间的变长，夫妻之间的感情越来越淡。
这就是没有经营好婚姻的结果，夫妻的感情没有一直维持下去，两个人也就迎来了婚姻的危机。
因此每一对夫妻在生活当中就应该去经营好彼此的感情，应该有一个恰当的方式去沟通，这样才能够让深厚的感情一直持续下去。
夫妻在家庭生活当中，应该尽量用三种沟通方式来维系彼此的感情，让两个人的婚姻能够有一个美好的结果。
夫妻要做一个用心的倾听者
有人说过一句话，那就是爱情无法一直持续下去，当一对相爱的人走进婚姻之后，随着结婚时间的变长，这种爱情会渐渐消散，最终成为亲情。
其实这句话并没有什么错误，大多数夫妻都会经历这样一个过程，最关键的就是维系彼此的感情发展。
例如当夫妻两个人逐渐失去爱情之后，转化为来的就是亲情，在面对这种亲情的时候，夫妻在生活当中就应该做一个用心的倾听者。
要学会倾听自己爱人的观点，要学会倾听爱人的心里对待一件事情的想法，这样才能够让彼此心贴心。
另外当夫妻做了一个用心的倾听者之后，都能够避免彼此之间产生极大的矛盾，两个人不仅能够维系深厚的感情，同时也能够化解生活中的隔阂。
这可以说是一段婚姻中的重点，夫妻达到这两个要求，彼此也就能够一直相爱下去了。
做一个理想的诉说者
夫妻之间的相处，关键在于“倾听”和“诉说”，前者在表达自己内心里的想法，后者在倾听对方内心的想法。
做好这两个方面就能够避免婚姻中的矛盾，同时也能够让夫妻的感情一直持续下去，每对夫妻在走进婚姻之后，都应该懂得这两个要求。
婚姻中经常会出现这样的一种现象，那就是一部分夫妻在表达自己内心里的想法的时候，没有一个合适的方法，于是导致夫妻间产生了大的矛盾。
例如有的时候夫妻想要表达自己的意见，但是却和对方产生了分歧，可是这个时候却没有选择退让。
于是会因为这样一件事情导致夫妻之间针锋相对，两个人之间也不再拥有和谐的婚姻关系了，最终甚至可能导致婚姻的破裂。
因此每一对夫妻在婚姻当中都应该成为一个理想的诉说者，用合理的方法去诉说自己的想法，只有这样才能够维系婚姻的和谐。
夫妻要学会转换角色，然后换位思考
从根本上来说，夫妻在婚姻中的角色是固定的，丈夫永远是丈夫，妻子永远是妻子，他们很多时候都是站在自己的角度上去考虑问题的。
有的时候在面对一些分歧的时候，彼此都没有替对方考虑一下，于是导致婚姻产生了极大的矛盾。
一部分夫妻有着不同的生活习惯，有一部分夫妻拥有着不同的想法，这样的差异会导致夫妻在一些事情上有着巨大的分歧。
甚至一部分夫妻会因为这样的事情导致婚姻都没办法和谐，这是需要得到改变的一点，每对夫妻都应该学会转换角色，然后换位思考。
在日常生活中，丈夫要多站在妻子的角度上去考虑问题，妻子也要学会转换自己的角色站在丈夫的角度上去考虑一些问题。
当夫妻能够做到这样一点的时候，就能够让夫妻避免大多数的矛盾，同时也能够让两个人的感情被维系好。
情醉南桥的情感建议：
婚姻和爱情是很不一样的，爱情也许只持续一段时间，但是婚姻会持续数十年的漫长时光，正是因为这种差别。
因此每对夫妻都应该用心去经营，在生活当中要学会沟通彼此的感情，这样才能够让夫妻的爱一直被持续下去。
一部分夫妻的婚姻之所以不幸福，甚至他们会选择离婚，就是因为他们在沟通感情的方式上是有一些问题的。
他们没有让感情一直持续下去，最终得到的也不会是一个好的结果，因此每对夫妻在领取结婚证之后，都应该考虑该如何去沟通感情。
夫妻在日常生活中需要考虑对方的感受，需要让自己的一言一行都满足对方的要求，需要化解夫妻之间的一些隔阂。
所以笔者建议每对夫妻在沟通感情的时候，就应该采取上述的三种方式，这样做不仅能够化解矛盾，同时也能够让彼此更加相爱。
让夫妻感情越来越好的小技巧
一、一起沐浴，互相搓背 夫妻之间养成经常一起沐浴，互相搓背的习惯，这不但是爱对方的极致表现，同时也是增进感情色的一个绝佳的场所，美妙之处不言而喻，只有真正去行动的夫妻，才能体会到其中的乐趣。 爱他/她，从一起沐浴搓背开始。 二、一起做饭菜，厨房情调尽在其中，内涵秘诀 夫妻之间经常养成一起做饭菜，不但能提升彼此互相配合的程度，还能在做饭菜地过程中，体验到对方的体贴和到位的协助。 厨房，可谓是夫妻培养感情的第二大战场，只是它是隔着衣服的战场罢了，对增进感情它能起到推波助澜之作用。 如果，男人能在女人炒菜的时候，后面抱抱你的女人，会让你们的这顿美餐，更加的入汁入味。 三、不同场景当中的抚摸 夫妻有爱，有情调，哪里都是你们抚摸的场所，当然类似一些公共场所，一撇而过即可。 我们这里所指的是一些私密空间的场所。 比如：客厅、卧室、厨房、车内等等，这些场所，夫妻之间，要养成一种不同场景的抚摸习惯，这样做的目的，主要是体验一种不同场所的浪漫和情调，有时不同的场景，口味都不一样。 让夫妻感情越来越好的小技巧2 1、给生活仪式感 与好多结婚时间比较长的夫妻一样，许先生与他的妻子也进入了婚姻平淡期。相识四年，结婚十二年，两人在一起的时间加起来长达十六年。 婚后新鲜感一过，日子就变得很乏善可陈了。每天总是周而复始，除了上班，就是围着与自己家庭相关的人与事打转。 渐渐，生活缺少激情与色，再也无法从对方身上找到当初相爱时的那种感觉了。虽说生活的本质就是平淡，可他们总觉得这种日子缺少了一些类似于人的灵魂之类的东西，觉得很无趣与乏味。 后来，两人一商量，决定只要是两人的生日、纪念日等等，一定会把孩子送到双方父母家，给自己留出单独相处的时间。或者准备一次烛光晚餐，或者外出看场演唱会，给生活增添点仪式感。 渐渐，他们觉得对对方的依赖与爱意，又渐渐回来了。这种方法非常有利于增进夫妻感情，让他们觉得平凡的生活也很美好，爱情依旧存在于他们之间。 2、倾听对方的烦恼 你要试着倾听对方的心声，才会了解他们的想法与内心的'愿望与需求，如果这一点都做不到的话，就只会越来越疏远，就算是夫妻之间也是如此。 可是结婚时间越长，有些夫妻之间就会越来越对对方视而不见，漠不关心。这样的情形保持太久，夫妻情分便丧失殆尽，两人相处如同陌生人一般，陷入低潮或争吵之中。 所有的矛盾与冲突，都来自对对方的不理解，因为没办法体会其内心的想法，因而产生分歧与意见，婚姻当中的争端，也是这样滋生的。 对于夫妻而言，平时多沟通，不要把意见埋在心里，没事多倾听对方的烦恼，理解他（她）的想法，这对于两人的感情来说，是一种非常有益的行为。 疏则不会堵，通则能保持情感的健康与正常，懂得这样一种交流方法的夫妻，就算从前出现过问题，只要改变与坚持，感情都会回暖，相处也会慢慢融洽起来。 3、给对方安心的感觉，能安心拼搏 婚姻坚固，夫妻感情深厚的家庭，可能凝聚力更强，家境也会越来越好。 因为省略了夫妻之间争吵而带来的猜疑、愤怒、内耗等等这样一系列的东西，可以将精力与时间集中在打拼事业、维护好自己的婚姻与小家上来。 人是受情绪影响很明显的生物，如果每天处于各种不快乐的情绪包围之下，思考、社交与工作能力，是会大折折扣的，有些更因此而一蹶不振，成天走神，心绪始终围绕在这些事情之上，而无心干正事，因而影响了自己的发展与前途。 陆越与妻子自去年大吵过一架之后，感情就受了非常大的影响，也曾经心绪不宁了好一阵。 可他毕竟还是个好强也有责任感的男人，想了想，还是得趁年轻好好打拼，于是乎便与妻子长谈了一次，意思是：“我们结婚不容易，我想得珍惜。现在由我去外面打拼，如果你还想我们将来能过得更好，就帮我管管家里的事情。夫妻同心，其利断金。夫妻争吵，家宅不宁。” 他妻子其实也就是等一个台阶下而已，从那之后，就尽心竭力管好内务，夫妻分工合作，生活过得越来越好，感情也越来越融洽。 男人的努力，对于女人而言，是一种安全的信号；而女人的奉献，又能给对方安心的感觉，能让丈夫安心拼搏。这样的婚姻模式，是健康而有利的，他们夫妻之间的回暖，也得益于此。 婚姻之中产生矛盾是不可避免的，可是如何处理与化解，就相当考验人的情商了。 总之，只要有心，双方肯正视、面对与积极寻找办法，总会比一味冷战、僵持、任其自生自灭要强。比如以上这些好的小技巧，效果就相当之好，有意愿的朋友，也可以尝试一下，应该会有惊喜哟！ 让夫妻感情越来越好的小技巧3 吵架之后要好好解决问题 在婚姻里，争吵是在所难免的，毕竟是两个完全不同的人，意见不一致是很正常的事情。但是你要记住这一点，无论你们吵得有多凶，都不要在吵架的时候，说伤对方的话，更不要在吵架后，谁也不搭理谁。 吵架之后，要好好解决问题，不让矛盾过夜，当天的事当天说清楚，那么你们这次的矛盾当然就大事化了，小事化无了。如果经常冷战，沟通不正确，早晚有一天，夫妻之间的矛盾会加大，最后没有办法挽回了。 懂得倾听 在婚姻里，我们不仅要主动说出自己的想法，还要学会倾听。夫妻双方需要常常沟通，在沟通交谈的时候，一方说话，一方就要懂得倾听对方的心声。很多人有耐心倾听陌生人的说话，却不耐心倾听伴侣说什么，这是很多夫妻的通病。 所以说，不管遇到什么事，都要先听听对方是怎么说的，即便伴侣错了，也要委婉的指出来，更多的要给予鼓励支持和肯定。在倾听的同时，记得不要随意批评指责，也要站在对方的立场上想一想，学会体谅对方。 要懂得向伴侣示弱 很多人性格比较要强，但是在婚姻里，一位要强是不好的。如果夫妻在激烈争吵的时候，某一方适当的示弱，却能够让对方无从下手，从而消弭争端。。虽然未必解决问题，但至少让彼此情绪平息下来。 多说“废话” 很多时候，夫妻之所以会走到离婚的地步，就是因为不会倾听对方的废话，也有人不会说出自己的想法。很多人无法和外人倾诉，那只能和枕边人聊，如果枕边人都不愿意倾听，那他和那些外人又有什么区别？ 所以说，生活中多和爱人说“废话”是很好的方法，可以让对方更加了解你，从而避免误会产生。
增进夫妻感情十招方法
增进夫妻感情十招方法 第一式小危险激发心动感觉。 人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时过电的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。 第二式一点点靠近。 近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。 第三式模仿对方。 人们更容易同与自己相似的人不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面成为情侣，有时仅仅是模仿对方也能够增进相互之间的感情。练习法两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。 第四式准备一些笑话。 在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能让对方开怀大笑。还有研究则表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。 第五式一起做没做过的事情。 人的记忆都是分类储放，如果你在对方的每类记忆中都是第一个想起的人，那么也就真正做到我中有你，你中有我了。 第六式放松心理防线。 放松警戒才有助于感情的培养，但用酒精麻痹神经却不是好办法。可以两人轻轻地拥抱在一起，试着感觉对方的呼吸，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。 第七式适当迁就对方。 为了对方特意做一些好的改变，比如戒烟、戒酒等，会让你的地位急速飙升。 第八式经常轻轻触碰。 简单的触碰能让人产生温暖、舒服的感觉，轻抚对方的后背功效神奇，对女性尤为如此。 第九式分享秘密。 将自己正在想的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过语言以外的方式向对方传达自己的思想，让对方来猜。 第十式全心全意。 自己三心二意的人往往会对伴侣的行为也疑神疑鬼，缺乏信任，长此以往，会对双方的关系造成致命的破坏。 增进夫妻感情十招方法2 增进夫妻感情的方法 1、以礼相待 不幸福的夫妻不会对彼此表现得彬彬有礼。相反，幸福的夫妻每天用许多微小的方式传达着一种基本的尊重和温暖。他们会拥抱着说再见，给对方带咖啡，或者主动帮助别人。他们在别人面前很尊重自己的另一半，甚至他们生气的时候也是如此。幸福的夫妻也不会对彼此进行人格上的侮辱。他们坚持自己处理自己的'问题，绝对不会把不开心的事情带给对方。他们不会给对方贴上消极的标签或者用消极的外号，不会怀疑另一半，而是努力给他们带来好运。 2、体谅对方 虽然夫妻间不应该太客气，但一些必要的客套话还是要说的哦!无论是下班回家，还是修理电器、水龙头，别忘了拥抱他，说一声“亲爱的辛苦了”。 3、努力建立亲密关系 不幸福的夫妻或许更像室友，有一种情感上的距离感和亲密程度的缺失，他们将交流集中到生活中的平凡琐事上，比如谁去接孩子还有谁来干家务活等等。这种事情，不论是在吸引力上还是在亲密的渴望上对夫妻双方来说都很欠缺。更进一步讲，不幸福的夫妻会发展到通过打架、争吵、出言讥讽，或者明显地忽略对方等方式作为主要的交流手段。相反，幸福的夫妻会优先处理情感和身体上的亲密渴望，创造一个积极的自我强化的良性循环。他们给彼此足够的时间，即使只有几分钟，比如在离开或刚进家门时候例行公事的亲吻、拥抱，白天抽点时间和对方打打电话聊聊天来促进他们之间的感情。并且幸福的夫妻经常用语言或者手势表达对彼此的爱慕与欣赏。 4、勿当外人面吵架 俗语说家丑不可外扬，吵架争执也属家丑之一。当着父母的面争吵，无论什么原因都会觉得你们不懂事，完了可能还会被训;当着朋友的面争吵，人家只可能选择中立或者沉默，好好的聚会最后尴尬至极;当着孩子的面争吵，对孩子的不良影响都是要到长大以后才看得到，往往那个时候已经无法挽回。 5、保持一定的距离 家庭成员特别是夫妻间，不要理所当然地认为，什么事情都要在一起。可以在空间上，适当地人为制造点距离。比如，利用周末、短假的时间“各回各家”，分别陪陪自己的亲朋好友;也可以利用单位集体活动等机会，分开旅行。哪怕在家庭内部，也可以制造空间，比如晚上各自做点喜欢的事情等。在心理距离上，一方面不要总是唠叨自己的事情、或者对家人不想说的事刨根问底;另一方面，在家庭之外有明确的朋友圈。