什么样的人天生适合练武,什么样的人适合练武术

什么样的体质合适练武或更容易练好~

想要保持可以学武术的最佳体质，是很辛苦的。首先要每天进行开弓练习也就是把身体的韧带拉开，让你的身体更灵活。还有耐力练习，耐力练习的最好方法就是 跑步，每天坚持跑步40分钟。

平和体质。平和体质是九种体质中唯一的一种健康体质，其身体方面表现均符合健康人群的标准，精力充沛、形体匀称、情绪稳定、饮食合理、运动适中、不易患病。

练武过程存在一些注意事项：不要急于求成，要脚踏实地做好基本功。

各门各派的技法都有其自身的风格特点。在练习武术的过程中一定要根据自己的身体及心理特点选择适合自己的拳种。根据你的身高和体重（如果不是公斤的话）你的体型应该属于传统武术中所谓的“龙型”。

太极拳的功能 《现代汉语词典》是这样解释太极拳一词的：“太极拳，一种传统拳术，流派很多，流传很广，动作柔和缓慢，既可用于技击，又有增强体质和防治疾病的作用。

天生练武的材料不一定成材、 我个人经验里，往往那些天资很好，身体条件好、头脑特别聪明反映快的，也是第一个坚持不下去的。 因为多数自以为是。

学的过程中就可以增加了，开始慢慢练就行了，身体适应了在加大运动量，自然身体就好了。宁练一寸劲，不练一寸肉。

练武不练功，到老一场空！先练气功，一般三个月就稳定下来了。等练出“气”后。全身放松，运气成劲，再把劲发出来的练法，就是内家气功！走太极、形意和八卦一类的功夫。

什么样的人可以练习武林秘籍

他如果不是天赋异禀，就一定有什么方法，就像武侠小说里的武林秘籍一样，只要得到秘笈，任何人都可以成为天才。 《微精通》这本书就是你想要的武林秘籍，他的副标题是：轻松到不能放弃的技能学习手册。

传说鬼谷子的老妈是受了鬼的启发吃了一株稻米后才怀上了他，因鬼生谷，因谷生子，故名为鬼谷子。

秘密多。武林秘籍的意思是指武林中流传的秘密书籍，记录着一些非常厉害神秘的武术。和武林秘籍一样是指秘密多，一般人猜不透。

什么样的人是天生练武的料

而没有学习过武术的人就不一定了，有的可能天生就特别瘦，肌肉含量特别低，这样的人其实是不健康的，还有的人可能是特别喜欢吃炸鸡之类的垃圾食品，导致自己变得越来越胖，看起来就和练过的人不太一样。

这得看你的体格和意志，力量只是表面，最重要看你是否能吃苦，是否可以坚持，体型没什么要求，只要你肯用功，下苦工，废物都是宝。

练武强身健体，任何人都可以。以下更适合，骨骼粗大是必须的。。肌肉要有弹性（可以后天练出来）。。

嗯，比较聪明的人啊，每个时代都会有的，天资聪颖的人学什么都快，不需要太过于认真，一看就会的那种人还是很多的。

看其理解能力，悟性高低，一个天资愚钝的肯定不是练武的料。

另一方面，那些敢于做困难事情的人最终会成长得很快。总会有回报的！现在运动的好处，或者更多，躲在房间的四面墙里，玩耍，可以得到短暂的放松，但那种放松不是长期的，你应该为自己的舒适付出一些代价。

不说格斗，就拿拳击来说，专业的打业余的好不费劲，大块头并没有什么用。武功高的好汉，不是家里有钱就是有工作，而且还是很清闲的那种，像鲁智深当提辖，武松做都头，徐宁做教头，史进做少爷。

哪些人群适合练习武术

武术当然是体育，但是它高于体育，喜欢都可以学。

作为一种传统的中国武术，太极已经流传了数百年之久。随着现代人生活压力的加大和健康意识的提高，越来越多的年轻人开始关注太极养生。首先，太极以缓慢、柔和、流畅的动作为主，没有过高的运动强度，适合各个年龄段的人练习。

练武术的最佳年龄为5岁。武术练习与人体的柔韧性以及骨骼发育相关，因此学武术存在着“最佳年龄”一说。毕竟年龄偏大的话，柔韧性变差，骨骼发育完全，有些武术动作就做不了了，十分影响武学造诣。

武术算体育吗什么样的人可以学啊

某中学专业体育老师 对新政策进行解读 （一）考试部分改革解析 对于普通学生来说，选择变得更为广泛，是有利的。对于体育特长生来说，可以选择自己擅长的，也是好事。

武术算体育，但不算是运动，所以很难进入奥运会。运动必须是对某一项体能或意志的磨练 但武术源于古代搏杀技术，是杀人技艺，后来加入了文化基础，成为了搏击、养生、和修养身心的综合艺术。所以确切地说。

确切的说，武术并不是简单的体育运动，其脱胎于专业格斗技法，古时，任何可以击倒对手的攻防技巧都可以称为武术，最原始的武术，就是“有技术的格斗”。