婚后感情变淡让老婆找男友怎么办呀,跟老婆感情变淡了

结婚后感情淡了怎么办,结婚后感情越来越淡怎么处理?

提起结婚后感情淡了怎么办，大家都知道，有人问结婚后感情越来越淡怎么处理？另外，还有人想问结婚后感情变淡，夫妻发生婚姻问题怎么解决？你知道这是怎么回事？其实结婚后感情变淡了怎么办，下面就一起来看看结婚后感情越来越淡怎么处理？希望能够帮助到大家！

结婚后感情淡了怎么办

1、结婚后感情淡了怎么办:结婚后感情越来越淡怎么处理？

我觉得是要有一个人主动也不能因为婚姻迷失自己。秋夜太深了，但是感觉越来越弱。这片荒芜的土地似乎不再知道该去哪里了。朋友们一个接一个地发送信息，关心我的感受和我的生活。然而，我不知道如何确保如何选择。婚后的日子里，感情变得更加脆弱，非常难过。对婚姻中的对方来说，这是痛苦的。一个人很难不害怕孤独而入睡。一个人可以在深夜饮酒，而不用担心孤独。什么样的婚姻感觉会变得更弱？如何修复和回到过去？

1、放下矜持主动开口。这一场景将会在以后的许多婚姻中出现。这一幕的出现表明两人无话可说，他们的感情正在消退。如果他们想恢复或修复这种感觉，很有必要主动谈论日常工作的乐趣，看一部双方都感兴趣的，或者一起看当前的热门新闻和聊天，因为婚姻不仅仅是关于工作、吃饭和睡觉，也是关于共同的兴趣和话题。结婚后感情淡了怎么调节。

结婚后感情变淡了怎么办

2、发现自己因为婚姻生活而迷失在许多婚姻中，生活的中心只有一个人，而另一个人总是像一个自由的保姆一样存在。在这样的婚姻中，成为生活中心的人会越来越大胆。免费保姆会一步步迷失自己。接下来的日子里，由于认知和不平等的家庭地位，婚姻情感将会减弱。受宠爱的人将是外在的，迷失自我的人将是内在的。

结果，婚姻将变得非常困难。这时，为了恢复褪色的婚姻感情，迷失自己的人需要重新审视自己，找回迷失的自己。他不仅要把另一半作为自己生活的中心，还要把自己作为自己生活的中心，打扮自己，好好爱自己，向外看，让自己在婚姻中自信美丽，发现自己迷失在婚姻中是修复婚姻感情最简单的方法。所以我觉得是要有一个人主动也不能因为婚姻迷失自己。

2、结婚后感情淡了怎么办:结婚后感情变淡，夫妻发生婚姻问题怎么解决？

婚姻想要幸福，有处理婚姻问题的能力很重要。只要懂得操作，感情就能越来越稳定，而不是慢慢的在柴米油盐和争吵中消耗。情感分享一些婚姻管理技巧。结婚后男方感情淡了怎么办。

好的婚姻，夫妻不会吝啬对伴侣表达赞美。好的夫妻总会在对方身上找到闪光点。他们会赞赏地看着对方，时不时地互相鼓励和表扬。没有人讨厌赞美。一句鼓励的话，可以把所有的疲惫化为烟尘。爱，说出来，互相温暖，滋养心灵。没有永恒的爱，那些看似幸福的婚姻就离不开自己的事业。多学习一些管理感情的方法，让自己的婚姻管理的越来越好。

夫妻之间，难免会有小颠簸。冲突是正常的，但是有一点忌讳，就是只从自己的角度考虑问题，一味指责对方。没完没了的抱怨，这种相式会把高质量的婚姻变成低质量的伙伴。其实只要知道多一点，抱怨就会少一点。夫妻两个人，各尽其责，各有各的辛苦，各有各的难处。当你能理解对方的困难时，你就会忍气吞声。忍一忍，让一让，婚姻代表蓝天，碧水，广阔的天空。

婚姻不是外遇，是时间，消耗感情。对于婚姻，一个快乐的婚姻其实需要两个人的共存。每个人的共存都离不开彼此的让步和理解。没有永远坚强的人，也没有永远耐心的人。婚姻一定是两个人互相让步。明白这一点，往往也就明白了婚姻的道理。但是在长期的共存中，夫妻的人在观点上容易产生一些对立。面对这种不可避免的现象，学会如何应对和解决是最关键的。结婚几年感情变淡怎么办。

在一些夫妻的房间里，面对问题的时候，他们选择逃避，选择冷漠。当他们积累了太多的问题和对立面，感情也就逐渐消除了。当婚姻和爱情失去情感支撑，出轨问题随时都有可能发生。当两个人真的想挽回自己的婚姻的时候，可能就来不及了。所以日常共存是掌握婚姻的关键。千万不要以为结婚就是单纯的活着，一定要懂得讲究两个人共处的艺术。

没有芥蒂，只有有芥蒂的人才能学会如何更好地管理自己的感情。结婚后朋友感情就淡了。

以上就是与结婚后感情越来越淡怎么处理？相关内容，是关于结婚后感情越来越淡怎么处理？的分享。看完结婚后感情淡了怎么办后，希望这对大家有所帮助！

婚后夫妻感情变淡了怎么办

婚后夫妻感情变淡了怎么办

婚后夫妻感情变淡了怎么办？夫妻在一起久了，最初的甜蜜感觉会逐渐消失，经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵不断，感情也就变得越爱越淡，导致离婚。下面讲讲婚后夫妻感情变淡了怎么办。

婚后夫妻感情变淡了怎么办1

别轻易说出离婚二字

夫妻之间没有不吵架的，不吵架的夫妻就不叫夫妻了。但是，吵架归吵架，可不能记仇！吵架时切切不可逞一时口舌之快，张嘴就说离婚，要知道，谁都有自尊，这个地球少了谁都是一样的转。吵架不要紧，记着吵架之后要主动向对方说声对不起。别以为这事不怪你，如果你当时能忍一下退一步的话，这个架肯定就吵不起来了。要主动的和对方分析你们吵架的原因，想着下次再遇到类似情况的时候如何避免吵架。

远离电子诱惑

如果夫妻一方或双方总是埋头玩手机，那么更可能会带来一些夫妻关系问题。美国波士顿大学一项新研究发现，经常当着伴侣面频繁使用社交网（包括手机和电脑）容易给婚姻总体幸福度和夫妻生活质量带来负面影响。另一项分析研究发现，频繁使用社交网与离婚率升高存在一定关联性。因此，在现如今的数字时代，夫妻共处的时间内最好少用或不用手机或电脑等数字产品，多与伴侣一起做一些有益增加夫妻互动的事情。比如，晚餐之后去湖边或公园散散步聊聊天等。

走路肩并肩或牵着手

调查显示，与那些一前一后走路的夫妻相比，走路时牵手的夫妻幸福感更强。并排走能够增加身体上的接触，还会增加分享和交流的时光，让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”。

相互体贴关心

无论男人还是女人，在社会中可能表面看上去都很坚强。然而，我们的心灵都是很柔弱的，我们的内心，我们的情感，都像孩子一样，时刻都渴望着呵护、抚慰、关爱。谁都一样。既然是这样，我们就只有去多多地体贴、关心、呵护对方了。因为只有这样，你才可能从对方那儿获得同样的回报。朋友，请记住：我们人，无论相互之间是一种什么样的关系，彼此之间永远都会遵循等价交换的关系原则。所以，在你想从他人那里获得什么时你首先得给予，不要担心对方不会给予回报，他/她肯定会的，你给予了多少，他/她一定会回报多少，人性就是这样的。

在对方的朋友面前要尊重对方

要让对方在他（她）的朋友面前有足够的面子，让对方的朋友们羡慕他（她）找了个好老公或好老婆。不论你是和对方一起去参加对方朋友聚会还是对方朋友来家里做客，你一定要记住在对方的朋友们面前展示你自己的优点。妻子可以在参加老公朋友们的聚会时主动的和其他女士们打成一片，别时时刻刻的粘在老公身边，这样会让他的朋友们感觉你很嗲。

当然，进门的时候要挽着你老公的胳膊进去，和其他女士闲聊的时候要在她们面前不经意的夸奖你的老公，并偶尔的向他那边看一下。老公朋友们来家里玩的时候，你更要充分表现你做为一个主妇的能力，让他的哥们儿们由衷的说他找的老婆真的不错。反之，丈夫亦应如此，要让你的老婆在她的小姐妹们面前晒她的幸福。

婚后夫妻感情变淡了怎么办2

一、女人婚后如何经营婚姻？

1、重新建立自己的吸引力

夫妻感情变淡怎么办？夫妻中间会没有感情，相互之间没有诱惑力是很重要的缘故。由于相互之间没有诱惑力以后，另一方就不容易非常的关心你，数最多便是保持长期交往出来产生的习惯性。（婚姻情感困惑加导师/信，一对一免费分析）

而假如你要想感情挽回，那么你就需要复建本身的诱惑力，给你的`另一半可以关心到你，那样大家才有可能再一次刚开始。

你能学着作出更改，本来早已习惯性洗衣服煮饭的你，能够将自身穿着打扮得美美哒的，和很多的盆友去广场舞，那样的你，也是有完善的风采的。

2、多和自己的另一半用心沟通

情感会由于经常的争执而消退，也会由于友善的交往而提升。但你，就需要了解怎么和这份爱坏人和睦相处。

在平时的日常生活之中，想要挽回婚姻，你能更为的关注他，多掌握他的念头，当大家产生争执的情况下，你也不用高声的和另一方争执，一定要争个胜负。你要是平静下来，用轻缓的语调和另一方沟通交流，就能一起寻找解决困难的方法，随后更强的交往。

二、夫妻感情变淡怎么办？

1、缅怀过往的美好回忆

每一段感情，都有它不为人知的故事，过往的甜蜜也许历历在目，也许如过往云烟。每当两个人坐在一起，吃饭、喝茶，就着饭茶将那些美好的故事重温。

可以回忆一下一起去过的地方，浪漫的、温馨的都可以，只要开心，都是值得去重温的美好记忆。也可以想想一起交过的朋友，曾经做过的一些冲动的，叛逆的，无厘头的事，那些开心的往事，仿佛在提醒你们过去是那么的开心。

这样既能回顾一下你们曾经经历过什么，打动彼此的内心。不要害怕对方的排斥和拒绝，越是排斥跟你回忆，越说明TA内心的愧疚，有了情绪波动，自然就有了爱。

2、制造短时间的离别

两个人在一起久了会发现婚姻平淡了，感情也渐渐变得乏味。这是因为两个人长期腻在一起，习惯了彼此的存在，将对方的一切都了解透彻，这个时候的爱已经从恋人般的爱恋转为亲人般的依恋。

而且两个人天天腻在一起，肯定会产生一些矛盾，无论大小，如果不及时解决，累积久了就会导致感情变味。这个时候维系两个人婚姻的基本是对方仅剩的优点，还有就是彼此之间的依恋。

这个时候，最好的解决办法就是制造短时间的离别。相信“距离产生美”这句话都听说过，来一场小别，重逢之时稍微改变下自己的装饰，也许能胜过新婚带来的喜悦。

3、来一场两个人的旅行

相信很多人都知道，旅行，是一种打开心胸，扩展视野的修行方式。在旅途中，可以遇到很多有趣的人，有趣事，当然，也可以遇到很多美景。

两个人共同挑战旅途中不可预测的神秘，将现实的问题暂时摆在一边，尽量表达自己的感情。

两个人同心协力，完成这趟旅程，我称之为“回归之旅”。回归最初的美好，唤醒曾经拥有过的激情。在这趟旅程中，充斥着责任感，照顾和保护，不断地将自己的心扉打开，享受旅途的愉悦。

这是唤醒激情的最有效方法之一，人在放松的情况下，总会展示出自己柔软的一面，也召唤出自己内心深处的渴望。了解这种渴望，相互满足，重温曾经的激情和憧憬。

4、精心准备让人惊喜的礼物

忘了有多久没有收到伴侣送的礼物？也忘了自己有多久没送对方礼物了吧？曾经热恋的时候，恨不得将自己变成最好的礼物送给对方。在一起久了之后，但陪伴成为习惯，竟是连“送”这个念头都给断送了。

当对方觉得你们之间只剩下平淡，开始想要逃离这段婚姻的时候，精心准备一份礼物。这个礼物有它的故事，也有它的意义。

感动对方的同时，重燃爱火，这时你们之间的牵绊就多了一层，而且还时最牢固的一层。爱恋！

5、亲自做一顿精致的双人晚餐

在家里的餐桌上，摆上蜡烛，以前的你们是吃家常中国菜，这次，我们可以尝试着来一餐西餐。自己动手煎牛扒，买支红酒，将对方带入你营造的浪漫氛围之中，喝着酒，享受着这一场突如其来的改变。

两个人也许会在这一场晚餐约会中重新擦出爱的火花，也许会更加思考两个人之间出现的问题。总之，这是一个难得的增进感情的机会。

其实，婚姻之所以会渐渐平淡，是因为结婚之后，生命中不只有爱情，还有生活，还有很多责任。这些东西掺杂在里面，分摊了爱人的精力，因此只能选择回归平淡。

学会营造两人的相处氛围，哪怕只是一个月一次的改变，也能为生活带来一点新意。在这场重燃爱火的“战争”中，唯有变才是取胜之道。这一天，将其他的因素剔除，只剩下你们两人。

婚后夫妻感情变淡怎么办

婚后夫妻感情变淡怎么办

婚后夫妻感情变淡怎么办？没有人能够办证夫妻之间的感情一直如胶似漆，大部分夫妻的感情都会随着时间的六是而慢慢变淡。下面我就在这里跟大家分享一些婚后夫妻感情变淡怎么办的内容，希望对你们有帮助。

婚后夫妻感情变淡怎么办1

1、要有效的沟通，让另一方把话说完

许多的女人与另一方一旦争吵就立刻打开自身的“加特林机枪”方式，一直噼噼啪啪的说个不断，乃至还会继续切断另一方的讲话，你是特想给自己强词夺理，争出个大道理。

可是那样非常不利于大家两个人中间的情感，你需要清晰的了解夫妻间要学好适度的礼让，最好是相互举案齐眉，并并不是大家两个人结了婚，你也就能够彻底不考虑到他人的体会。

假如你没考虑到他人的体会，那麼在情感中，你与另一方的沟通交流始终是失效开展的，长久以往，他乃至都是回绝与你的沟通交流。

在情感中你需要清晰的了解，当他要想表述自身的念头时，你需要学好细心的聆听，不必切断另一方的主动性，而且也要给另一方一定的答复，这在情感中是最基础的重视。

2、要有标准和道德底线

在修补感情时，必须维持自身的标准，让目标了解自身的道德底线。很多人，以便家中的稳定，迫不及待的要想挽留另一半的心。

因此在拯救婚姻的全过程里，不管不顾自身的道德底线和标准，随便地就宽容了另一方原则问题的不正确。太非常容易获得人通常不容易爱惜，更是那样没什么道德底线的宽容，让另一方不懂得珍惜，一而再再而三地犯错误，事实上，那样的宽容并没有一切实际效果。

3、明白拉开距离，制冷分歧

挽回婚姻的方法：两夫妻感情变淡了怎么补救？ 如何拯救婚姻？人到情绪失控之中，非常容易失去理性，理性缺失，产生的不良影响便是非常容易欲望和产生争执，婚姻生活原本就出现了困境，处于十分凶险的边沿。

在这类状况之中，适度的同另一方拉开距离，让相互都理智一下，心态是会伴随着时间慢慢消除直到消退的，根据短暂性的理智时间，消极情绪获得了减轻，另外大家也可以运用这段时间来自我反思本身或是情感中出现的难题。

婚后夫妻感情变淡怎么办2

夫妻感情变淡如何挽回

1、夫妇彼此能够把在生活中的碰到的一些难题或是有趣的事拿出去探讨，多关注另一方的情绪，多宽慰另一方，而并不是另一方一张口就感觉厌倦。

2、自然聆听都是很关键的.一环，只能学会聆听，倾吐的一方可会感觉自身被高度重视。因此，不管哪种状况下，夫妻间应当多一些了解和宽容。期望天地夫妇都能够一生一世的过下来，白头到老。

夫妻感情变淡怎么办

1、长期分居的要多联系。

如果夫妻经常长期分居，容易导致感觉变淡的，如果这样，要加强联系，比如视频通话，会让双方都感受到温暖和安心的。

2、工作忙也要常沟通。

有时候夫妻双方工作繁忙，没有时间沟通，这样会导致感情慢慢变淡的，应该多打打电话，短信留言等，送出一些关怀。

3、夫妻生活要和谐。

夫妻生活很重要的，晚上的房事不要草率，应该夫妻共享天伦之乐，有利于增进夫妻感情。

4、互相增加信任。

信任是夫妻双方感情的基础，所以彼此要相信对方，不能互相猜忌，那样就很容易出现问题的。所以不信任会导致很多矛盾，夫妻双方一定要加强信任。

5、多给彼此一些空间。

夫妻之间不能限制自由的，不能无时无刻的在一起，多给彼此一些自由空间，反而很好，能让彼此多份想念。

夫妻感情变淡的怎么处理

1、给对方多些包容理解

很多时候，争吵并不是对方做错了什么，而是你们之间互相误解了对方的意思。以后，不妨试着多包容包容，理解倾听对方，心平气和的在一起交流一下。互相体谅，是爱情中很重要的一部分，很多人，因为柴米油盐酱醋茶的琐事而争吵，渐渐消磨了曾经的激情。

2、学会适当说些情话

很多人都觉得，情话是需要男生去说的，并不是，情话，那些甜言蜜语，是爱情的润滑剂，需要男女都有哄对方开心的意识。很多人对婚后生活不满，是因为你们缺少经营，没有在情绪上满足对方。

3、多沟通多交流

恋爱中闹矛盾是常见的也是必然的事，很多夫妻感情变淡，其实不是因为吵架本身，而是矛盾升级，互相不理解对方的观点，只坚持自己是对的，到头来狠话伤了感情，问题却没有得到修复。

4、营造新鲜感

新鲜感，是恋爱中很重要的一点！一起尝试新事物，比如一起吃没吃过的别国料理，一起去玩以前不敢玩的游戏项目，一起去心仪已久的地方旅游，一起挑战一件“不可能”的事，一起换发型。。。。。。在这些过程中，你们不仅会更了解对方，还会增加甜蜜感神秘感，觉得对方身上有无尽的魅力可以追寻探索，不会对你产生审美疲劳。

5、相拥而眠

抱着睡，是很甜蜜的睡姿，会让对方觉得，你很依赖他（她)，很心疼他（她)。工作很累，白天交流很少，如果在累了一天之后，不去温存，晚上睡觉各睡各的，对方会产生失落情绪。

夫妻分居两地感情变淡了怎么办

1、想办法结束分居关系，尽量做到两个人在一个城市。不管是情侣，还是夫妻，如果可以的话，尽量在一个城市工作和生活，如果两人久久不能见上一面，每次都是通过视频语音来培养感情，毕竟网络只是沟通交流的一个媒介，远不如现实中面对面带给彼此的冲击力强。

2、保持一定的见面频率，不要长达几个月都不见面。结婚之后你们因为不在共同的城市工作，所以只能在彼此不忙的时间才能见面。

3、爱要大胆说出来，不要吝啬说情话。在刚结婚的时候，你每天都会满脸笑意的看着她，并且不假思索就会发自内心的和她说情话，然而现在因为你们分居两地，起初你还会每天给她发个短信问候一番，然而随着分居时间的延长，你不仅不会对她说情话，而且看着她的眼神也没有最初那么浓烈的爱意，为了不因为分居影响你们的夫妻感情，平时还是要多说一些情话的，要大胆示爱，在爱情面前，不要畏首畏尾。

4、对于常年两地分居的夫妻来说，如果可以工作调动，和配偶在一个城市上班，自然能够让两人的夫妻感情升温，不过，如果两人因为种种原因暂时依旧不能在一个城市共处的话，这时夫妻二人也不要胡思乱想，我们要相信另一半，也要想办法让这段一年见不到对方几次面的婚姻生活可以长久一辈子的时间。

女人必看,婚后夫妻感情变淡怎么办

女人必看，婚后夫妻感情变淡怎么办？六个方法拴住男人心！
这位知友，夫妻关系是一种家庭关系，不仅包含了男女双方的感情，还是一种需要维系的社会关系。感情的变淡，影响的因素有很多，可能是当初促使双方在一起的爱情有所变化，也可能是夫妻关系给予双方的压力过大，或关系不平衡，导致双方情感厌恶。前者需要从生活情趣，个人魅力上去思考是否有需要改善的地方，后者需要从双方日常相处思考，是否有做到相敬如宾，相濡以沫。夫妻相处的时间久了，就会对婚姻产生厌倦，夫妻感情也会变淡。这时应该怎样做呢?下面六个挽救婚姻的方法，帮助你拴住男人的心。
1、抓住他的心先抓住他的胃
俗话说得好：女人要想抓住男人的心，就应该先抓住他的胃。对于一个吃货丈夫来说，只要管好他的一日三餐就能轻松抓住他的全部。当然更多情况时，由于都市生活节奏快，很多上班族饮食不均衡、不规律，而且经常在外吃外卖、快餐，对身体和味觉都是一种摧残，倘若有个会做饭的妻子，不仅在他上班前给他做好早餐，还为他准备好美味营养的午餐，晚上下班回家能吃上热腾腾、香喷喷的饭菜、喝上美味健康的老火靓汤的话，那一天工作的劳累都可以跑到九霄云外。人们工作不就为了一口吃的，当你把的口伺候得服服帖帖的，那么他也甘愿为你勤劳工作、为你辛勤付出。当然，要管好他的胃，就必须练就一身好厨艺，还要学会基本营养学，根据丈夫的身体状况搭配不同菜式。同时还要不断专研和创新，为丈夫为家人制造更多新鲜、美味的不同美食。
2.两个人一起去旅游
似乎两人结婚前会经常去旅游，结婚之间也只有一起去度个蜜月，然后就各忙各的事。在有了孩子之后就更不可能两人一起去约会去旅游了，所以说如果夫妻之间感觉感情变淡，可以放下一些事情去旅游一次。旅游之中心情好了，感情自然也就变好了。说不定还能找回谈恋爱时候的感觉。
3.做一个懂事的女人
这种类型的女人知道什么时候像小孩子一样撒娇，什么时候像个知心大姐姐一样去疼惜他。如果他还是个在校的学生，她不会不讲理的让他翘课陪她出去逛街，不会让他 买超过他经济能力的奢侈品。如果他是上班族，她不会抱怨你不给她打电话，不会在他工作压力很大的时候让他说很多甜言蜜语，即使自己此刻的心情非常糟糕，也不会把坏情绪发泄给你，始终温柔的待你。
4.神秘一点，燃起他追逐的欲望
聪明女人是神秘的，她们让人难以捉摸，时而忧郁深沉，时而轻盈飘逸，时而嬉笑怒骂;神秘的女人形象多变，时而保守朴素，时而光鲜靓丽，时而性感妖艳，时而又帅气十足。她那精致的面具下隐藏着男人最渴望的诱惑，燃起了无数追逐的欲望。聪明女人会利用情人间的离别使爱情暂时处于一种相对平静的良好距离中，如人疲惫后睡一觉，醒来了，精力更充沛。爱情打个盹儿后，会让他对你重新产生魂牵梦萦的情愫，进而获得更多的宠爱。
5. 独立一点，让女人更有吸引力
有太多太多的女人，婚前还是聪明独立的个体，可婚后，有了老公，就没了自己。就算他再大男子主义，他也不会喜欢一个“影子”老婆啊!独立的女人，最有魅力。女人的独立，并不在于与男人的对抗，而在于找到自己的位置。聪明女人首先懂得生命是自己的，要为自己而活，以自己的本色活着就是对生命的最大尊重。聪明女人不会让自己变成弱智，而是要保持自己的独立，聪明女人懂得怎样让对方更珍惜自己。聪明女人有自己独立的生活空间，有自己的一帮朋友。她会在周末约上一两个知心好友去逛街，会在闲暇的时候去健身，也不忘及时去充充电。这样的聪明女人身上有一种淡定和从容，她们的生活也许波澜不惊，但她们是美丽的、自信的、快乐的。每个人都是独立的，聪明女人懂得为自己而活，自尊自强自爱，生活才会更有价值，这样的女人身上会散发出迷人的芬芳，也才能赢得男人深厚的爱。
6.要充分的自信，男人喜欢自信的女人
自信能使一副平庸的面孔变得光照人。要培养、保护自己的魅力，魅力并不是来源于脸蛋，自信的女性本身就有一种魅力。自信不仅仅只是建立在外表上，还需要有内涵、修养、品德。举止优雅的女性比漂亮的女性更有韵味，温文尔雅的女性比泼辣干烈的女性更能让人接近。提升自己的修养，是每个婚后女性必须要学习一门功课。肤浅一点就是男人都喜欢漂亮姑娘，如果你能提升自己的魅力，那么相信你老公会更爱你的，这一点虽然说的肤浅但是却深有道理，提升自己的魅力也能让你变得有自信，你会觉得漂亮姑娘一般都不会太过自卑，因为她对自己留住男人的能力有把握，同时也能给自己安全感，光是这一份自信从容，漂亮姑娘就能留住男人的心了。

和对象感情淡了怎么办

两个人在一起难免会觉得感情变淡，这时候可以尝试找找合适的生活方式、培养一个共同的兴趣爱好、学会控制自己的脾气、改变环境保持新鲜感以及提升自我来度过磨合期。

1、找合适的生活方式

在感情中，大多数都会逐渐变淡，并不是他不喜欢你了，也不是出轨了，而是他需要一点时间来适应，等过了这个时间，感情就会越来越浓。

如果是这种情况，你需要找到你们生活的交叉点，找到你们都不会厌倦的相处方式，找到你们共同的生活方式。

2、培养共同的兴趣爱好

生活中，各忙各的，各有各的爱好，各做各的事，当你们长时间联系不上时，你们就会渐渐疏远。而发掘一些两个人长期的共同爱好，会让你们的感情一直保持新鲜。

不管是同一个游戏，还是读的同一本书，或者同一部电影，共同的兴趣爱好能给你们带来一个很重要的东西，那就是“话题”。

每个人都是独立的个体，因为生活环境的不同，会形成不同的生活习惯、兴趣爱好，所以，如果你们之间没有共同的兴趣爱好，那就共同培养一个。

3、控制住自己的脾气

处于热恋期的情侣，看不到对方的缺点，因为对方在自己眼里，是完美的。可一旦过了热恋期，这些就说不准了。

如果继续粘着对方，可能会被讨厌的，而且，也维持不了感情，所以这时，你自身的优秀和闪光点才是抓牢对方的资本。

热恋期过了之后，就是磨合，而磨合期间，最容易因为某些小事而发生争吵，就如第一点所说的，你要找到你们都不会厌倦的相处方式，最重要的，是给彼此自由和空间。

4、改变环境

如果你被条件限制住了，不能增加改变原来的活动内容，那就换个地方。以前你们天天在这家吃饭，那就换一家不要每天都在同一个地方吃饭，散步也是一个道理，今天在这，明天就去那，换个环境感觉真的会变的。世界这么大，总有惊喜会出现。

5、改变自我，学会提升

从最简单地开始改变，比如穿衣风格和妆容，再到内部思想文化，试着丰富自己的见识眼界，增加知识文化底蕴，这个比较难，但是效果是惊人的。做得好的话，别说让感情重回最初，死灰都能复燃。提升了自己，丰富了知识，整个人的气质也就随着改变了。

和女朋友的感情淡了怎么办

和女朋友感情越来越淡，一般情况下都是源于两个人相处时间太少了，各自忙着各自的事情，缺少了很多交流。或者是你们两个在相处的过程中发现彼此都并没有很爱对方，所以就不会花很多时间来去维系这段感情，或者是因为你们两个在一起太久了，感情已经进入了平淡期。所以，建议你先想一下，是不是因为自己没有扮演好作为男朋友的角色？或者是女方家里不大赞同你们在一起？或者是对方可能对身边的其他人产生了好感才导致你们的感情越来越淡？

当你理清楚自己的感情为什么会越来越淡的后，就要根据感情变淡的来源，制定一些计划，做出一些行动去解决它。比如，因为自己最近工作确实是太忙了，没时间陪女朋友，也没怎么好好的陪女朋友说说话，那你就要抽个时间把女朋友约出来，好好的陪她吃顿饭，好好的陪她逛会街，多问一些关于她近期的工作还有生活，有没有遇到一些工作或者生活上的难题，要不要一些帮助，多说一些关心她的话语，然后对自己近期因为太忙没有好好关心她这事表示歉意，希望她不要计较，拿出一个准备好的小礼物送给她。这时女生一般都会很开心，就算之前是有点怨气的但也会很轻易的就原谅你，因为你让她觉得你心里还是有她的。

既然你都问了和女朋友感情越来越淡该怎么办，就说明你还是很珍惜这段感情的，心理也还很在意她。你跟她相处了那么久，应该了解她的性格脾气那些，然后你使出可以让她笑出来的方法哄她开心。你们可以制定一些计划，一些愿望，写出共同的目标，比如说一起去旅行，一起去尝试很多很多新鲜好玩的事，见不同的人。生活中一起做饭，一起逛街，一起锻炼。反正就是两个人在一起做很多很多的事，吃很多很多的饭，做很多很多的家务···自然而然你们就会越来越依赖彼此，

当然，你也要努力的提升你自己，让她在你身上看到越来越多的可能性，就会心里崇拜你，欣赏你。感情从来都是靠两个人一起经营的，还有好好珍惜。

以上就是我的一些看法，希望对你会有点帮助。嘻嘻。